蒜苔炒鸡肉怎么弄好吃视频，蒜苔炒鸡胸肉丝做法

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本文目录

1. 鸡肉蒜薹怎么炒汁
2. 三黄鸡烧蒜苔怎么烧
3. 蒜苔炒鸡胸肉丝做法
4. 鸡爪炒蒜苔怎么做

鸡肉蒜薹怎么炒汁

鸡肉下锅煸出鸡油，放盐、酱油、白糖翻炒均匀，然后倒水焖煮10分钟，这样就有菜汁了，再倒入蒜苔翻炒2分钟，即可出锅

三黄鸡烧蒜苔怎么烧

蒜苔择洗干净切斜段，小米辣洗净去蒂切小圈。

2.三黄鸡清洗干净剁成小块沥水。

3.锅烧热加油，放鸡肉下锅炒至微黄，加入蒜末、姜丝、小米辣炒出香味，加入生抽、蚝油、胡椒粉炒上色。

4.加入少许水焖五分钟收汁后，再放入蒜苔炒断生，加盐炒入味即可。

蒜苔炒鸡胸肉丝做法

步骤1

鸡胸肉切丝加入生抽2勺，盐一点点，老抽1勺，花椒油1勺，黑胡椒粉适量，红薯粉2勺（可替换生粉）拌匀腌制半小时

步骤2

蒜苔洗净切段

步骤3

腌制好的鸡胸肉煸炒熟

步骤4

加入蒜苔，加入适量的盐和鸡精，蚝油炒熟即可出锅。也可以先将鸡胸肉丝炒熟盛起来，再炒蒜苔，快熟的时候加入肉丝翻炒出锅。

步骤5

拌了红薯粉的鸡胸肉丝很嫩很好吃，比水煮的好吃一万倍

鸡爪炒蒜苔怎么做

准备好鸡肉和蒜苔

2.

把蒜苔切成段鸡肉和胡萝卜切成条

3.

锅中坐油,没热后下入鸡肉

4.

炒至发白

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