西瓜豆浆怎么弄好吃视频,西瓜酱豆浆怎么做

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本文目录
西瓜酱豆浆怎么做
把西瓜榨汁然后和黄豆一起熬
红糖奶粉打在西瓜上有啥效果
没有效果。因为红糖奶粉和西瓜没有化学反应,红糖奶粉打在西瓜上只是增加了食品的杂质,而不会使西瓜变得更加有营养或美味。需要注意的是,长时间放置的食品容易滋生细菌而影响健康,因此不建议用红糖奶粉打在西瓜上。可以将红糖奶粉用于牛奶或豆浆中,或者作为烹饪甜品的调味品。
绿豆糕怎么吃不噎
绿豆糕由于制作的问题,有些是非常干的,而且是非常细腻的粉末状,所以容易噎到,吃这种绿豆糕要注意特别小口咬下来,慢慢咀嚼,让唾液软化绿豆糕后再下咽,并且记得搭配饮品一起享用
煮稀饭豆豆煮不熟怎么办
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大家好,我是“锅包肉食记”,我的回答是煮稀饭豆豆和饭肯定是煮不到一起的,豆类煮熟是需要很长时间的,特别是绿豆,特别难煮熟煮烂呼。那我就以绿豆为例,为你讲一下这个问题的解决办法。
绿豆的营养价值1、绿豆含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质,以达到清热解暑的治疗效果。绿豆的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、胡萝卜素、菸硷酸、叶酸,矿物质钙、磷、铁。如与小米共煮粥,则可提高营养价值。
2、绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;中医认为,绿豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。
3、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。
4、绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收。
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下面我就教大家几种快速煮烂豆豆的办法:一、冰冻法:
1.把要自己煮的绿豆放入冰箱进行冰冻,差不多冰冻一晚上
(6小时以上即可)。
2.然后冰冻好的绿豆放入到砂锅中,煮制20-30分钟即可煮好,可食用。
3.此方法非常实用,能保全绿豆的营养,最节省时间,冰好的绿豆,想吃的时候,拿出来煮即可,红豆等都豆类都可以这么做。
二、浸泡法:
1.先将绿豆用清水浸泡3小时,然后洗净备用。
2.锅底放入水,煮开后放入绿豆,大概10分钟就煮开花了。
3.想吃绿豆沙的,可以多煮20分钟,然后关火,焖40分钟就可以食用了。
4.此方法是最快捷方便,味道也还可以的,适合上班人士,能快速煮好一碗绿豆汤。
三、反复焖煮法:
1.先将绿豆洗净,然后锅底放入水和绿豆,大火煮开,然后关火,进行焖20分钟。
2.然后再把绿豆煮开,在焖煮20分钟,即可食用。
3.这样做的绿豆汤能保存营养,而且绿豆汤非常浓,就是花费时间较多。
四、高压锅压法:
把水和绿豆进行混合,放入高压锅中压25-30分钟,也可以煮好,速度非常快。
五、炒豆法:
把绿豆洗净,然后炒熟,在放入水中煮,大概10-15分钟就可以开花了。
六、多次给水法:
1.先锅底给适量水,刚好把绿豆盖住即可,然后大火煮开,煮开后关火焖20分钟。
2.再把剩余的水再放入在绿豆中,把水煮开,绿豆就煮好了,也是很多人选择的做法。
5大诀窍:1、买绿豆不要买陈年豆,煮的不浓,也不好喝。
2、绿豆一般用冷水煮比较好,但是为了快速煮好,有时候用开水煮,也没多大问题。3、绿豆和水的比例一般是1:3,最为适中,大家可以围绕这个比例,进行更改,想喝浓的,就少给点水,想喝稀的,就多给点水。
4、焖绿豆的时候,一定不要揭开盖,否则会煮的不好吃的,和蒸菜一个道理,少了一口气,很难还原。
5、建议大家用砂锅,熬出来的绿豆汤颜色也好看,喝着也更香。
哪些人适合常吃绿豆1、热性体质及易患疮毒的人
爱喝冷饮,吃冰凉口味的东西,脾气也比一般人差,容易急躁的属于热性体质的人。这类人体温本来就偏高,如果再过食一些性温热的食物,无疑就会火上浇油。因此可以选择一些性凉的食物,如水果,如梨、西瓜、柚子来吃。绿豆有清热解毒败火的功效,因此适宜热性体质的人。
2、有毒环境下工作的人
从事化工、建材的人可能会接触高浓粉尘、强辐射等,这类人可以常吃一些绿豆。另外假如出现了酒精中毒、药草中毒、煤气中毒、农药中毒、铅中毒和误服药物中毒等情况,也可在到医院抢救前可以先灌下一碗绿豆汤紧急处理。
结语:汤汤水水最养人,每年夏天,我都会煮绿豆水,加些冰糖,又甜又香,还解暑降温,这个夏天又要到了,我要去准备煮绿豆水了。你还有什么好的方法,煮豆豆?
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