武汉光谷广场美食

武汉光谷广场美食详细菜谱

(一)主题词：美食、光谷广场、美食街

(二)适合人群：所有人，无论年龄、性别、口味偏好

(三)制作流程：

1.食材： - 牛肉：200克 - 青椒：1个 - 红椒：1个 - 洋葱：1个 - 姜：适量 - 蒜：适量 - 料酒：适量 - 生抽：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 鸡精：适量 - 淀粉：适量 - 食用油：适量
2. 准备食材 - 将牛肉切成薄片，加入料酒、生抽、盐、糖、淀粉腌制15分钟。 - 将青椒、红椒、洋葱切成块状备用。
3. 烹饪 - 在热锅加入适量的食用油，放入姜、蒜爆香。 - 加入腌制好的牛肉，煸炒至变色。 - 加入青椒、红椒、洋葱，继续翻炒。 - 加入适量的水，大火烧开。 - 加入鸡精，调味。 - 转小火煮10分钟，让牛肉更加入味。
4. 装盘 - 将炒好的牛肉放在盘子的中央。 - 放上一些青椒、红椒、洋葱的块状。 - 淋上一些热油，撒上一些葱花作为装饰。

(四)禁忌：

1.牛肉不宜与橘子、葡萄、芹菜、辣椒、石榴、香蕉等水果同吃。
2. 牛肉不宜与豆腐、生姜、葱、蒜、酱油、茶、醋等调料同吃。
3. 牛肉不宜与鱼肉混淆，否则会影响牛肉的口感。

(五)总结： 这道菜品是一道色香味俱佳的美食，牛肉鲜嫩入味，蔬菜脆爽可口，搭配适量的调料，可以让这道菜品更加美味。无论您是年轻人还是老年人，这道菜品都可以让您品尝到美味的食物，同时也满足了您的口味需求。

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