女主年代美食文

1.女主年代美食文
2. 详细菜谱
3.

(1)食材：猪肉、糯米、鸡蛋、葱、姜、盐、糖、生抽、料酒、淀粉
4.

(2)制作流程：

(2.1)将糯米洗净，浸泡30分钟。

(2.2)将猪肉切成小块，加入葱、姜、盐、糖、生抽、料酒、淀粉腌制20分钟。

(2.3)把鸡蛋打散，加入淀粉搅拌均匀。

(2.4)把糯米饭和腌好的猪肉放入平底锅中，煎至两面金黄色。

(2.5)取出煎好的猪肉，放入碗中。

(2.6)把煎好的鸡蛋液倒入碗中，搅拌均匀。
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(3)适合人群：这道菜适合所有人群食用，尤其适合老年人、小孩和素食者。 6.

(4)禁忌：猪肉不能和碱性食物一起食用，如苦瓜、芋头等。糯米饭也不能过量食用，否则会影响消化。 7.

(5)注意事项：在煎猪肉时，不要过度翻动，否则容易散开。在制作鸡蛋液时，不要加入过多的淀粉，以免影响口感。 8.

(6)成品展示：将鸡蛋糯米猪肉放入碗中，加入适量的盐和糖调味，再搅拌均匀即可享用。 以上就是女主年代美食文的详细菜谱，以及制作流程、适合人群、禁忌等相关内容。希望您喜欢，欢迎尝试！

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