九江美食鸡

九江美食鸡 【制作流程】 适合人群：所有人，特别是喜欢美食的老年人和小孩。 禁忌：孕妇、心脏病患者、高血压患者等特殊人群需慎重食用。 【步骤一】准备食材

1.鸡肉：选择带有一定肉质和脂肪的鸡种，去内脏，去头去尾，洗净。
2. 调料：生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖等。 【步骤二】腌制鸡肉

1.将鸡肉切成大小适中的块，用盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽等腌制20分钟左右。
2. 将腌制好的鸡肉放入烤箱或者烤盘中，用200度预热烤箱烤15分钟左右，或者放入烤盘中烤20-30分钟，具体时间根据鸡肉大小和烤箱温度而定。 【步骤三】煮汤

1.将姜切成片，葱切成段，放入锅中加水煮沸。
2. 加入白糖、盐、胡椒粉、生抽、老抽等调味，煮至汤汁浓稠即可。 【步骤四】装盘

1.将烤好的鸡肉取出，切成小块，放入碗中。
2. 倒入煮好的汤汁，撒上葱花和香菜。 【步骤五】享用美食 将美食装入碗中，即可享用。 【总结】 九江美食鸡是一道口感鲜美、营养丰富的菜肴。腌制和烤制的手法使得鸡肉肉质更加鲜嫩，汤汁浓郁，口感丰富。适合所有人食用，特别是老年人和小孩，但孕妇、心脏病患者、高血压患者等特殊人群需慎重食用。

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