独一佳湘菜食谱做法及配料

独一佳湘菜食谱做法及配料

配方:
- 独一佳湘菜底油(2汤匙)
- 独一佳湘菜调味料(1汤匙)
- 独一佳湘菜蔬菜(适量)
做法流程:

1. 热锅冷油,加入独一佳湘菜底油,放入独一佳湘菜调味料炒香。
2. 加入独一佳湘菜蔬菜,翻炒均匀。
3. 倒入清水,水量以刚好没过蔬菜为准,加入盐调味。
4. 大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖10-15分钟,直到汤汁浓稠。
适用人群:
- 适合所有人群,特别是老年人、儿童和孕妇。
注意事项:
- 烹调过程中不要过度搅拌或翻炒,以免破坏蔬菜的营养成分。
- 建议加入一些口感清爽的蔬菜,如芹菜、青椒等,以增加口感层次。
- 汤汁浓稠度根据个人口味适量调整。

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