紫薯酱怎么弄好吃？紫薯酱可以用来干啥

大家好，今天来为大家分享紫薯酱怎么弄好吃的一些知识点，和紫薯酱可以用来干啥的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 紫薯怎么做好吃紫薯蒸多久能熟透
2. 汤圆酱的做法和配料
3. 减脂餐酱料怎么调
4. 紫薯酱可以用来干啥

紫薯怎么做好吃紫薯蒸多久能熟透

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2018年12月06日

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我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第382个原创回答。

“紫薯怎么做好吃？紫薯蒸多久能熟透?”很高兴与友一起探讨这个问题。

先回答第二个问题，紫薯蒸多久能熟透？我都是煮粥或煮饭的时候把紫薯切片放在蒸笼上。如果个头小的紫薯就不用切了，主要是怕电饭锅的盖子盖不上。基本上饭或粥熟了，那我们的紫薯就蒸熟了。

关于第一个问题，紫薯怎么做好吃？

除了通常的蒸着吃，我们还可以做紫薯粥，我个人也很喜欢。早餐吃起来暖暖和和，颜色也很美。紫薯富含花青素，还有美容养颜的作用，爱美的女性更要多吃。

还可以做紫薯点心

比如香蕉紫薯蛋糕卷，不仅美味，颜值也小清新，比起普通夹淡奶油的蛋糕卷，热量降低很多，粗细搭配，口感好，适合全家人食用。

紫薯芝士球，如果用马苏里拉芝士热的时候吃还会拉丝哟，美味又简单的一款小点心哟。

紫薯鸡蛋卷，营养又健康

酸奶紫薯泥

这个最简单了，紫薯泥蒸熟，把酸奶淋在上面，如果再加点坚果、果干，不仅口感丰富，营养也加倍！

其实紫薯还可以做很多美味的甜品，我的头条号文章中也分享了不少，欢迎大家去我的头条号获取相关食谱，一起探讨紫薯美食！

以上就是Vivi对“紫薯怎么做好吃？紫薯蒸多久能熟透?”这个问题的回答，欢迎追问，期待再次沟通！

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伙伴们，紫薯你喜欢怎么吃呢?期待在评论区看到你独一无二的分享

汤圆酱的做法和配料

材料：水磨糯米粉100g，紫薯25g，汤圆馅：红豆沙粉40g，椰蓉20g，绵白糖20g，猪油10g。

用温水把水磨糯米粉和成面团。

加入紫薯揉匀，静置20分钟。

红豆沙粉用温水混合，加入椰蓉、绵白糖制成馅料。

和好的面团搓条，分剂子。

包成汤圆，入大火烧开的水锅中。

开锅改小火，直至煮熟小诀窍煮汤圆时，一开始一定用大火。开锅后改小火，这样煮出的汤圆才不会爆开。

减脂餐酱料怎么调

1.准备食材，洗净备用，香菇表面切十字花，山药切小段，南瓜切片备用

2.西兰花切小段，放入淡盐水中浸泡半小时备用，玉米切段备，胡萝卜去皮切小条紫薯切片，所有食材准备好，放入蒸箱

3.设定时间15分钟，温度100度

4.调制秘制酱汁：小米辣适量、蚝油一小勺、生抽一小勺、香醋一小勺、葱花适量、一点点糖提鲜。

紫薯酱可以用来干啥

紫薯酱可以用来抹馒头吃，也可以在制作蛋糕的时候抹在蛋糕上，还可以包紫薯球炸着吃，还可以包糖糕里当馅儿料，都是可以的

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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