美食福

美食福 【1】食材准备 我们需要准备以下食材： - 糯米：100克 - 猪肉：100克 - 虾仁：100克 - 葱姜蒜：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 生抽：适量 - 料酒：适量 - 鸡精：适量 - 淀粉：适量 - 食用油：适量 【2】制作过程 1.将糯米洗净，用清水浸泡30分钟。 2.将猪肉、虾仁洗净，切成小块。 3.将葱姜蒜洗净，切成末。 4.将泡好的糯米沥干，放入碗中，加入猪肉、虾仁、葱姜蒜末、盐、糖、生抽、料酒、鸡精，加入适量的淀粉，搅拌均匀。 5.平底锅加入适量食用油，烧至六成热，将糯米团倒入锅中，炸至金黄色。 6.捞出炸好的糯米团，沥干油份。 7.将炸好的糯米团装盘，即可食用。 【3】注意事项 1.糯米团要炸透，避免炸糊。 2.炸糯米团时，火候要适中，避免过旺或过弱。 3.食用糯米团时，要避免过量食用，以免消化不良。 【4】总结 这道美食福是一道口感鲜美、香甜可口的传统中式糯米团。它富含蛋白质、维生素和矿物质，适合所有人群食用。但需要注意的是，由于糯米团中含有淀粉，所以不宜过量食用，以免导致消化不良。

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