粤菜鱼子做法大全
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2023-08-15 09:18:26
粤菜鱼子做法大全
【
1. 材料准备】
- 鱼子(100克)
- 料酒(适量)
- 姜片(适量)
- 葱段(适量)
- 盐(适量)
- 鸡精(适量)
- 生抽(适量)
- 老抽(适量)
- 白糖(适量)
- 清水(适量)
【2. 清洗鱼子】
将鱼子放入清水中,轻轻搓洗,去除表面的污垢和杂质,然后用清水冲洗干净备用。
【3. 制作鱼子酱】
将洗净的鱼子放入碗中,加入适量的料酒、姜片、葱段和盐,腌制20分钟左右。
将腌制好的鱼子取出,放入平底锅中,用中火煎至两面金黄。
加入适量的清水,放入适量的盐、鸡精和生抽,煮至鱼子熟透。
加入适量的老抽和白糖,翻炒均匀。
【4. 装盘食用】
将煎好的鱼子酱盛入碗中,加入适量的清水,搅拌均匀。
将碗放入蒸锅中,用中火蒸10分钟左右,直到鱼子酱熟透。
将蒸好的鱼子酱取出,撒上葱花,即可装盘食用。
【注意事项】
1. 制作鱼子酱时,一定要腌制时间长一些,这样可以让鱼子更加入味。
2. 煎鱼子酱时,一定要中火,不要过度火煎,否则容易糊掉。
3. 蒸鱼子酱时,一定要蒸锅水充足,这样可以保证鱼子酱熟透。
适合人群:
1. 适合人群:所有人,尤其适合孕妇、儿童、老年人等需要谨慎食用的人群。
2. 禁忌:鱼子属于海鲜,对于过敏的人来说可能会引起过敏反应,因此如果有海鲜过敏史的人应该避免食用。
【文章总结】
粤菜鱼子是一道非常有名的传统粤菜,制作简单,味道鲜美,营养丰富,适合所有人食用。制作鱼子酱时,需要腌制时间长一些,煎鱼子酱时需要中火,蒸鱼子酱时需要蒸锅水充足,以确保鱼子酱熟透。适合孕妇、儿童、老年人等需要谨慎食用的人群。
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