五谷渔粉怎么弄好吃?五谷渔粉怎么做
大家好,今天小编来为大家解答五谷渔粉怎么弄好吃这个问题,五谷渔粉怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
五谷渔粉的汤怎么做
1,猪筒骨筒半支
(还可加一个鸡架,一起操作),清水泡20分钟后洗净
(换1-2次水),煮开水下锅,煮沸后转中火煮3分钟,捞起洗干净待用。
2,5000ml水,猪筒骨
(和鸡架)冷水入锅,煮沸后转最小火慢熬3-4个小时,可加入半斤猪皮一起熬。
3,准备2-3条草鱼大骨
(买鱼时切出来的),洗净沥干水分,锅内放少许油,两面小火煎至金黄色
(勿焦),等第2步完成时放入汤中,再中火熬30分钟。草鱼骨也可换成大地鱼干,同样要煎一下或直接用烤炉微烤至金黄色。
4,出锅约3500ml汤水,加入适量盐、鸡粉,少量白砂糖,还可以加点麦芽酚增香。
五谷渔粉怎么做
鱼杀好后将鱼肉与鱼骨分离出来,洗净鱼头鱼骨,鱼肉切成稍厚的鱼片,用干纱布将鱼片的水分挤干,然后放橄榄油一起搅拌均匀,料酒、葱白、姜丝、生粉,搅拌以后将鱼片腌制备用,
放入姜丝煸炒出香味,再放入鱼头鱼骨一起翻炒,加入纯净水熬煮鱼骨汤,汤熬好后将鱼汤过滤,去掉鱼骨,将粉煮熟后捞出,往煮开的鱼汤里放入鱼片,焯熟的青菜,依次放入煮好的鱼片、炒好的番茄丁和红辣椒,焯熟的青菜,营养素质的五谷鱼粉就好做了。
五谷渔粉粉条制作方法
1)把五谷粉
(高梁粉、大米小米粉等五谷杂粮做的粉)冷水泡半小时
2)等水开后,将粉下锅煮熟;
3)捞出用凉开水冲洗下滤一下水,把粉放入碗里备好。再倒水入锅烧开水,放入高汤煮开,投入菜丝,油麦菜。然后把高汤倒入粉碗里;
4)用蚝油、白胡椒粉、姜沫、淀粉提前把鱼片腌入味
5)锅里烧开水滑鱼片,熟后捞起放入粉碗即可。
一碗美味的五谷鱼粉就做好了。
五谷渔粉的做法
材料:用料主料:糯米50克、黑米50克、鲜玉米50克、熟红豆50克、大黄米50克配料:青红黄果脯50克、木瓜肉丁30克、西瓜丁30克、鲜青枣丁30克、桔红末少许调料:白糖50克、熟化鸡油50克、清水150克、湿淀粉20克
做法
1、糯米、黑米、大黄米、红豆分别洗净,放碗内,加入适量的沸水蒸熟,取出,分别加入白糖
(30克)、化鸡油
(20克)、桔红末拌匀。鲜玉米、红豆、木瓜丁、青枣丁分别焯水。青、红、黄果脯切成2厘米长、0.6厘米粗的条。
2、取大蒸碗1个,依次放入红豆、鲜玉米、青红黄果脯、熟糯米、熟黑米、熟大黄米岔色摆好,放沸水笼内蒸熟,取出翻扣大盘内。
3、锅内加入清水,余下的白糖烧沸,待糖溶化后,放入枣丁、木瓜丁、湿淀粉,勾成薄汁芡,放入西瓜丁和余下的熟鸡油推转,起锅,浇淋于菜上即成
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