猪血韭菜做法粤菜
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2023-08-31 09:18:16
猪血韭菜做法粤菜
猪血韭菜是广东传统的名菜之一,以猪血和韭菜为主料,搭配丰富的调料制作而成。猪血富含蛋白质和铁元素,有助于补充身体所需营养;韭菜则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力。
以下是猪血韭菜做法粤菜的详细步骤:
步骤1:准备食材
- 猪血 200 克
- 韭菜 100 克
- 生姜 2 片
- 大葱 1 根
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤2:猪血焯水
将猪血切成小块,放入开水中焯水,煮沸后捞出备用。
步骤3:韭菜清洗
将韭菜切成小段,放入清水中清洗干净。
步骤4:热锅冷油
将生姜和大葱爆香,加入料酒和生抽,翻炒均匀。
步骤5:加入猪血
将猪血倒入锅中,加入适量的水,大火煮开。
步骤6:加入韭菜
将韭菜倒入锅中,继续煮至韭菜变软,加入适量的盐调味即可。
步骤7:装盘
将猪血韭菜盛入碗中,撒上葱花点缀即可。
猪血韭菜做法粤菜是一道美味营养的菜肴,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和铁元素,有助于补充身体所需营养。同时,韭菜的辛辣味道可以中和猪血的油腻感,使得整道菜肴更加清爽可口。
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