泰菜酱汁配方
星座大神
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2023-06-23 17:43:26
泰菜酱汁配方
一、适合人群
泰菜酱汁适合各种人群食用,尤其适合小孩子、老年人、孕妇以及患有消化系统疾病的人食用。
二、制作流程
1. 准备材料:柠檬、香菜、生姜、大蒜、青柠叶、鱼露、糖、椰浆、酱油、醋、料酒等。
2. 将柠檬切成小块,香菜、生姜、大蒜切碎,青柠叶切丝。
3. 将鱼露、糖、椰浆、酱油、醋、料酒混合在一起,搅拌均匀。
4. 将步骤2中切好的材料混合在一起,倒入步骤3中混合好的酱汁中,搅拌均匀。
5. 将酱汁倒入平底锅中,用中火煮至浓稠状,然后加入柠檬汁和香菜、生姜、大蒜等调味料,继续煮5分钟左右。
6. 将酱汁盛出,可以直接食用,也可以用于拌饭、拌面等。
三、禁忌
1. 孕妇和婴儿不适合食用泰菜酱汁。
2. 患有肝脏疾病、高血压、心脏病等疾病的人不适合食用泰菜酱汁。
3. 消化系统疾病患者(如胃酸过多、胃溃疡等)不适合食用泰菜酱汁。
四、总结
泰菜酱汁是一道美味又健康的菜肴,适合各种人群食用。制作过程中需要注意食材的搭配和禁忌,以确保安全和健康。
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