合肥天美食品

合肥天美食品的详细菜谱如下：

一、食材： - 500克五花肉 - 200克葱 - 200克姜 - 50克蒜 - 20克干辣椒 - 100克料酒 - 80克生抽 - 50克白糖 - 30克盐 - 20克鸡精 - 50克食用油

二、制作流程：

1.将五花肉切成厚度约为0.5厘米的片，葱、姜、蒜切成末，干辣椒切段备用。
2. 在锅中倒入适量的油，加热后放入肉片煸炒至变色，加入葱、姜、蒜末、干辣椒继续煸炒。
3. 加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精翻炒均匀。
4. 加入适量的水，焖煮30分钟至40分钟，直到肉片变得软烂入味。
5. 最后加入适量的食用油，翻炒均匀即可。

三、适合人群： 这道菜适合所有人群食用，尤其是老年人、小孩和患有高血压、心脏病等疾病的人群。这道菜富含蛋白质和碳水化合物，能够提供身体所需的能量。同时，它还含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进身体健康。

四、禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女应避免食用，因为五花肉中含有较高的蛋白质和脂肪，可能会影响胎儿的发育和乳汁分泌。
2. 患有肝炎、心脏病等疾病的患者不应食用过多，因为过多的食用会增加疾病的风险。
3. 胃肠道功能不佳的人应减少食用，因为五花肉较难消化。 五、总结： 合肥天美食品的红烧肉是一道美味可口的家常菜，富含蛋白质和碳水化合物，能够提供身体所需的能量。同时，它还含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进身体健康。但是，孕妇和哺乳期妇女、患有肝炎、心脏病等疾病的患者、胃肠道功能不佳的人应减少食用。

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