婴儿辅食添加虾怎么弄好吃,婴幼儿辅食虾的做法
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本文目录
虾子辅食做法
以下是一种简单的虾子辅食做法:
所需食材:
-大虾4只
-大米1杯
-豌豆1杯
-胡萝卜1条
-洋葱1个
-蒜末1小勺
-橄榄油2大勺
步骤:
1.将大米和豌豆混合在一起,用清水冲洗干净。
2.将胡萝卜和洋葱切成小块。
3.将大虾去壳,去虾线,切成小块。
4.在一个煮锅中,加入适量的水,将大米和豌豆放入煮熟。
5.在另一个平底锅中,加入橄榄油,烧热后加入蒜末,煸炒至香味散发出来。
6.加入胡萝卜和洋葱,煸炒2-3分钟。
7.加入虾子,继续翻炒2-3分钟。
8.将炒好的虾子和蔬菜倒入煮好的米饭和豌豆中,搅拌均匀即可。
此外,你也可以根据自己或宝宝的口味,适当地加入一些盐、鸡精等调味料,以增加食物的口感和营养价值。
宝宝辅食第一次怎么添加虾
我给宝宝辅食中第一次吃虾,只用3只虾,先把虾去壳挑沙线去虾头,然后剁碎拌在粥里面,再搭配一点红萝卜碎和香菇碎一起煮5分钟煮熟。虾粥,宝宝吃起来容易消化也容易吸收,还非常鲜美可口
婴儿虾肉辅食怎么做
婴儿吃的虾肉可以先捣成虾泥,再加入适当淀粉做成虾丸,煎熟或煮熟即可。也可将虾泥中混入蔬菜类烹制,如胡萝卜、西兰花等,营养更加均衡。
婴幼儿辅食虾的做法
原料:鲜虾,大白菜,淀粉
准备好所需材料,将虾去虾肠,剥去壳和头,剥出虾肉洗净备用。做虾滑只需用到虾肉,虾头和壳可以炸点虾油用。将白菜分成段和叶,将白菜叶切片,白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎,一是容易咀嚼,二能增加虾滑的口感。
将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水,更容易搅拌。将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中,加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐,用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。锅中装适量水。水烧热后,关火,将裱花袋剪个小口子,再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便,如果没有裱花袋,用保鲜袋、勺子都行。
再次开火,煮至虾滑全部浮在水面上,说明虾肉熟了。关火,盛起就可以吃了。做虾滑时加了少许盐,宝宝吃味道够了。如果是大人吃,嫌味道淡的话,可以在煮的时候再酌情加点盐。
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