粤菜酒店蒸鸡的做法
小编原创
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2023-08-16 09:18:26
粤菜酒店蒸鸡的做法详细介绍
【适合人群】
适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和孕妇。
【制作流程】
1. 鸡肉洗净,切成小块,放入碗中,加入料酒、生姜、葱、盐腌制20分钟。
2. 蒸锅中加入水,把腌制好的鸡肉放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
3. 蒸好后,取出鸡肉,放入适量的酱油和胡椒粉,再淋上热油,撒上葱花即可。
【禁忌】
1. 鸡肉是冷食,所以不要和海鲜、生冷食品一起食用。
2. 鸡肉和葱、姜、蒜等调料一起食用会影响营养成分的吸收。
3. 鸡肉中含有激素,所以不要长期大量食用。
【小贴士】
1. 蒸鸡的时间要根据蒸锅的大小和鸡肉的大小来调整。
2. 蒸鸡的过程中,可以加入少量的盐、酱油、胡椒粉等调料,让鸡肉更加美味。
3. 可以在蒸鸡的上面放些蔬菜,如西兰花、胡萝卜等,增加口感和营养。
粤菜酒店蒸鸡是一道美味又营养的菜肴,适合所有人食用。制作流程简单,禁忌较少,适合家庭聚餐或酒店享用。
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