马兰菜做法
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2023-06-23 18:38:38
马兰菜是一种营养丰富的蔬菜,下面是几种常见的马兰菜做法:
马兰菜炒鸡蛋:将马兰菜洗净切成小段,放入开水中焯烫2分钟,捞出沥干水分备用。将鸡蛋打散备用。热锅凉油,将马兰菜倒入锅中煸炒,加入少量盐和胡椒粉,翻炒均匀后倒入鸡蛋液,快速翻炒几下即可。
马兰菜瘦肉粥:将马兰菜洗净切成小段,猪肉切成小块备用。将米洗净,加入适量的清水,放入葱姜蒜末和肉块,煮粥至米烂粥稠。最后加入马兰菜段,煮2-3分钟即可。
马兰菜拌凉菜:将马兰菜洗净焯烫后切成小段,挤出水分备用。加入蒜末、酱油、醋、白糖、香油等调味料,搅拌均匀即可做成凉拌马兰菜。
马兰菜豆腐汤:将马兰菜洗净焯烫后切成小段,豆腐切成小块备用。将马兰菜和豆腐放入开水中焯水,捞出沥干水分备用。加入适量的清水和姜片,放入马兰菜和豆腐,煮至豆腐入味后加入适量的盐、胡椒粉等调味料,继续煮2-3分钟即可。
以上是几种常见的马兰菜做法,希望对你有所帮助。如果你想尝试更多口味,还可以尝试马兰菜的腌制、炒制、烹饪等多种方式。
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