甜妈爱美食

甜妈爱美食，自然少不了一些美味的糕点。今天，甜妈为大家带来了一道简单美味的糕点——糯米糍。 【食材】 - 糯米粉 - 豆沙 - 椰丝 - 芝麻 - 白糖 【制作流程】

1.将糯米粉和白糖混合，加入适量的水，揉成面团。
2. 将面团分成大小相等的小球，再搓成圆球状。
3. 将每个糯米球压扁，包入豆沙馅。
4. 将椰丝和芝麻混合在一起，将糯米球包裹起来。
5. 将糯米糍放入蒸笼里，蒸约20分钟，直到熟透。 【适合人群】 - 适合所有人群，尤其适合儿童和老年人。 - 糯米粉糯米粉糯米粉，是一种易于消化的食物，不会对消化系统造成负担。 【禁忌】 - 糖尿病患者应避免食用过多的白糖。 - 椰丝和芝麻都含有高热量，因此热量高的人应该适量食用。 糯米糍是一道美味又健康的糕点，无论是作为早餐、午餐、还是晚餐，都能让你品尝到美味的口感。快来尝试吧！

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