粤菜清淡菜做法
小编原创
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2023-08-30 09:29:16
粤菜清淡,是一种健康美味的做法。以下是几种粤菜清淡菜肴的做法:
1. 清蒸鱼:将鱼清洗干净,撒上适量盐和料酒,放在蒸锅上蒸10-15分钟,最后淋上少量热油和酱油即可。
2. 白切鸡:将鸡清洗干净,切成小块,撒上适量盐和胡椒粉,放在冰箱里腌制20-30分钟,然后用开水焯水,最后用热油和姜蒜爆香即可。
3. 炒青菜:将青菜清洗干净,切成段,撒上少量盐,热锅凉油,将青菜放入锅中煸炒,最后加入一些蒜末和姜末即可。
4. 煲汤:将肉类或者骨头清洗干净,放入煲汤锅中,加入适量的生姜、葱段和料酒,煲2-3小时,最后加入适量的盐调味即可。
粤菜清淡,注重食材的新鲜和口感的鲜美,同时注重健康和营养。以上几种菜肴都是粤菜清淡的代表,你可以尝试自己在家制作。
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