粤菜比目鱼做法
小编原创
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2023-09-01 09:19:35

粤菜比目鱼做法
比目鱼是一种淡水鱼,生活在东南亚地区。它肉质鲜嫩,口感细腻,是粤菜中常见的鱼类之一。下面是一份简单的粤菜比目鱼做法。
材料:
- 比目鱼一条
- 葱姜蒜适量
- 料酒、盐、糖、鸡精适量
- 生抽、老抽、醋适量
- 清水适量
步骤:
1. 将比目鱼去鳞、去骨、去头尾,清洗干净。
2. 用刀在鱼身两面切几刀,加入葱姜蒜适量,料酒、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
3. 生抽、老抽、醋加入适量的清水,放入腌制好的比目鱼,放入蒸锅中蒸15分钟。
4. 取出蒸好的比目鱼,撒上葱花,再淋上适量的热油,即可享用。
这道菜不仅美味,而且营养丰富。比目鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,可以提高身体免疫力,增强抵抗力。同时,腌制比目鱼的过程不仅可以去除鱼的腥味,还可以让鱼肉更加鲜美。
粤菜比目鱼做法简单美味,是您品尝美食的好去处。
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