粤菜家做法大全菜谱
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2023-08-25 09:21:46
粤菜是中国传统八大菜系之一,以其色香味俱佳、营养丰富的特点而享誉全球。今天,我将分享一份粤菜家做法大全菜谱,包括多种经典菜品的做法,供您参考。
【
1. 粤菜家做法大全菜谱-红烧肉】
制作流程:
1. 准备好五花肉,切成2-3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水;
2. 热锅冷油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱姜蒜末、料酒、酱油、冰糖翻炒均匀;
3. 加入适量的清水,放入八角、桂皮、香叶,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉烂软;
4. 收汁:将肉块捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在肉块上即可。
适合人群:适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
禁忌:红烧肉虽然美味,但也不能过量食用,因为五花肉中含有较高的脂肪,过量食用会增加身体负担。
【2. 粤菜家做法大全菜谱-清蒸鲈鱼】
制作流程:
1. 将鲈鱼去鳞、去鳃,切去头尾,去掉内脏,清洗干净;
2. 将鲈鱼放在蒸锅上,放入姜片和葱段,加入适量的水,开大火蒸熟;
3. 蒸熟后取出,淋上一些酱油和热油,撒上一些葱花即可。
适合人群:适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
禁忌:在蒸鲈鱼的时候,姜片和葱段要放充足,这样可以保证鲈鱼的口感鲜美。
【3. 粤菜家做法大全菜谱-蒜蓉粉丝】
制作流程:
1. 准备好粉丝,用清水泡软备用;
2. 热锅凉油,加入蒜末煸炒出香味;
3. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖翻炒均匀;
4. 加入适量的清水,放入粉丝,大火烧开后转小火炖煮5分钟左右;
5. 收汁:将粉丝捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在粉丝上即可。
适合人群:适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
禁忌:在制作蒜蓉粉丝的时候,不要加入过多的盐,以免影响口感。
【4. 粤菜家做法大全菜谱-叉烧】
制作流程:
1. 准备好五花肉,切成2-3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水;
2. 热锅冷油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱姜蒜末、料酒、酱油、冰糖翻炒均匀;
3. 加入适量的清水,放入八角、桂皮、香叶,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到肉烂软;
4. 收汁:将肉块捞出来放到盘子中,再把剩下的汤汁烧浓一些,浇在肉块上,再撒上一些葱花即可。
适合人群:适合所有人食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
禁忌:在制作叉烧的时候,要注意火候,不要过度煮烧,以免影响口感。
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