北京美术馆长沙美食
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2024-02-15 18:17:17
北京美术馆长沙美食
1.长沙臭豆腐
长沙臭豆腐是湖南省传统的名菜之一,以其酥脆的外皮、浓郁的香味和独特的口感而闻名。它是由豆腐经过发酵、烘烤等工艺制成的,口感酸甜可口,是长沙人民喜爱的美食之一。
制作流程:
材料:
- 臭豆腐 500 克
- 青葱 2 根
- 辣椒 2 个
- 姜 1 块
- 蒜 3 瓣
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 白糖 1 汤匙
- 盐 1/2 茶匙
- 食用油 适量
步骤:
1.将臭豆腐切成小块,放入碗中。
2. 加入青葱、辣椒、姜、蒜、料酒、生抽、白糖、盐,搅拌均匀腌制 30 分钟。
3. 将腌制好的臭豆腐放入烤箱中,以 200°C 烤 10 分钟。
4. 取出烤好的臭豆腐,放入平底锅中,用中火煎至两面金黄色。 适合人群: 适合所有人食用,尤其适合喜欢吃臭豆腐的人。 禁忌:
1.臭豆腐不宜多吃,因为它含有一定的毒素,过量食用会对健康有害。
2. 孕妇、小孩和脾胃虚弱的人不宜多吃。
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