腾讯公司美食
小编原创
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2023-12-06 07:05:55
【腾讯公司美食】
一、主题词:腾讯公司美食
二、制作流程
1.食材: - 猪肉末 - 鸡蛋 - 葱姜蒜 - 盐、糖、生抽、料酒、淀粉
2. 步骤: - 15分钟前,将葱姜蒜切末备用 - 30分钟前,将鸡蛋打散备用 - 30分钟前,将猪肉末用盐、糖、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟 - 45分钟前,将葱姜蒜末和猪肉末混合在一起,热锅冷油,煸炒至肉末变色 - 50分钟前,加入鸡蛋液,继续翻炒均匀 - 55分钟前,装盘即可
三、适合人群
1.喜欢吃猪肉的人
2. 喜欢美食的人
3. 喜欢尝试新口味的人
四、禁忌
1.孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃
2. 感冒、发烧、腹泻、胃寒等身体不适的人不宜多吃
3. 胆固醇高的人不宜多吃 五、注意事项
1.炒猪肉末时,热锅冷油,避免油腻
2. 装盘前,将炒好的猪肉末倒入盘子中,搅拌一下,避免结块
3. 食用时,注意控制食用量,避免肥胖和心血管疾病等问题 六、总结 腾讯公司的美食不仅美味可口,而且营养丰富。这道猪肉炒蛋是一道简单易做、适合大众口味的美食,无论是在家里还是外出就餐都可以享用。不过,食用时要注意控制食用量,避免肥胖和心血管疾病等问题。
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2. 步骤: - 15分钟前,将葱姜蒜切末备用 - 30分钟前,将鸡蛋打散备用 - 30分钟前,将猪肉末用盐、糖、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制15分钟 - 45分钟前,将葱姜蒜末和猪肉末混合在一起,热锅冷油,煸炒至肉末变色 - 50分钟前,加入鸡蛋液,继续翻炒均匀 - 55分钟前,装盘即可
三、适合人群
1.喜欢吃猪肉的人
2. 喜欢美食的人
3. 喜欢尝试新口味的人
四、禁忌
1.孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃
2. 感冒、发烧、腹泻、胃寒等身体不适的人不宜多吃
3. 胆固醇高的人不宜多吃 五、注意事项
1.炒猪肉末时,热锅冷油,避免油腻
2. 装盘前,将炒好的猪肉末倒入盘子中,搅拌一下,避免结块
3. 食用时,注意控制食用量,避免肥胖和心血管疾病等问题 六、总结 腾讯公司的美食不仅美味可口,而且营养丰富。这道猪肉炒蛋是一道简单易做、适合大众口味的美食,无论是在家里还是外出就餐都可以享用。不过,食用时要注意控制食用量,避免肥胖和心血管疾病等问题。
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