孩子吃海带怎么弄好吃，海带汤的家常做法孩子爱吃

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本文目录

1. 海带除了凉拌以外，怎么做好吃
2. 海带汤的家常做法孩子爱吃
3. 排骨炖海带给孩子吃有营养吗
4. 孩子吃海带过敏怎么办

海带除了凉拌以外，怎么做好吃

海带吃法很多，除了凉拌还可以做海带汤、排骨炖海带。都特别好吃只是有点海腥味，小时候没吃过的可能不太喜欢??。

海带汤的家常做法孩子爱吃

材料：水发海带100克，猪肉50克，胡萝卜25克。

调料：白油50克，味精1.5克，酱油15克，精盐、花椒水、葱、姜、蒜、清汤各适量。

做法

1.将猪肉切成细丝，海带洗净，卷成卷，切成细丝。

2.分别把葱、姜切成丝，胡萝卜去皮，切成细丝，蒜切成片。

3.用滚水将海带丝、胡萝卜丝焯一下，捞出控净水。

4.器皿中加白油，烧热，放入葱丝、姜丝、蒜片，高火1分钟，再放入猪肉丝用高火8分钟，待肉丝变白时放入酱油、加清汤、精盐、胡萝卜丝烧沸，撇去浮沫，调适味，加味精就好了。

排骨炖海带给孩子吃有营养吗

排骨炖海带是一道非常美味又有营养的菜品，排骨可以给孩子补充钙铁蛋白质等营养成分，海带富含碘、钙等营养成分，很适合给小孩子吃。但是海带不容易消化，所以不能给孩子一次性吃太多。

孩子吃海带过敏怎么办

首先要确定孩子是只对海带过敏，还是对海产品或其他事物也有过敏。其次如果症状很轻，可以先不吃致过敏食物，随着孩子长大或免疫力提高，也许会有好转。如果症状比较明显，建议去医院，让医生给您专业的建议。比较在网上提问，不清楚您孩子年龄，症状，是不能给您准确的建议的。

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