猪肚粤菜的做法大全图解
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2023-08-16 09:19:46
【猪肚粤菜的做法大全图解】
适合人群:
这道菜适合所有人群,特别是那些需要增强体魄、保持健康的人。猪肚是一种营养丰富的内脏,富含蛋白质、维生素和矿物质,可以帮助增强体力、提高免疫力。
制作流程:
1. 选择猪肚,将猪肚清洗干净,切成小块。
2. 焯水:将猪肚放入开水中焯水,去除异味,然后捞出备用。
3. 煸炒:热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再加入煸炒好的猪肚煸炒。
4. 调味:加入适量的生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐、糖等调味料,翻炒均匀。
5. 炖煮:加入适量的清水,放入炖锅,炖煮2-3小时,直到猪肚熟透入味。
6. 装盘:将炖好的猪肚取出,切成小块,摆放在盘中,最后撒上葱花即可。
注意事项:
1. 猪肚焯水时,可以加入一些姜片和葱段,去除异味。
2. 煸炒猪肚时,不要过度翻炒,以免猪肚炒糊。
3. 调味时可以根据自己的口味适量调整。
4. 炖煮猪肚时,时间要根据猪肚的大小和口感来调整,一般需要2-3小时。
以上就是猪肚粤菜的做法大全图解,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的健康美食。
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