野菠萝籽怎么弄好吃,菠萝籽怎么做才好吃
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木菠萝的仔怎么做好吃
1、捞出放入冷水浸泡,外面那层硬壳会开裂、把硬壳剥掉、其实到这里就可以吃了,口感有点像板栗,没有板栗那么甜、去了壳的菠萝蜜籽对半切开。
2、摆在烤盘里,撒上普罗旺斯调料~这里也可以换成喜欢的任何调料,比如:海盐黑胡椒碎、孜然粉、五香粉……自己喜欢就好。
3、烤箱预热,上下火180度,十分钟。
4、取出凉凉。
木菠萝籽怎么吃
1、煲汤。菠萝种子味道鲜美,营养丰富。它是汤中的常见成分。通常,制作排骨汤或鸡汤的时将菠萝的种子直接放入汤锅中,制成汤。味道鲜美,营养价值更高。
2、煮粥。菠萝籽也是粥中常用的成分。吃菠萝后,人们可以用水清洗紫水,然后从外面取出所有的筋膜,然后用水冲洗。洗完后,将其洗净。将清洗过的米绿豆红枣和龙眼肉等粥成分放入锅中煮。烹饪后,你可以直接吃。
3、炒食。取出菠萝种子后,可以将它们作为零食进行油炸和食用。在将它们炒熟之前,应将菠萝种子在锅中洗净10分钟。烹饪后,取出排出的水,在炒锅中煎炸后,让它冷却下来食用。
菠萝籽煲汤的做法
原料:
菠萝蜜籽
(200克)
排骨
(300克)
料酒
(1勺)
食盐
(少许)。
做法:
1/菠萝蜜核准备出适量,将其事先清洗干净,在锅中添上水,将菠萝蜜核放入在锅中煮一会,差不多5分钟的时间,将果核捞出来;
2/待其晾凉后,将菠萝蜜核外面的硬皮去掉,再次将其清洗干净,依次处理好所有的,控水待用,排骨准备出适量,将其剁成块冲洗干净;
3/在锅中添上水,冷水放入排骨焯下水,加上一勺料酒,待锅开后,继续煮1分钟,便可将排骨捞出,用温水冲洗一遍,控水,待将果核和排骨都处理好便可煮汤;
4/将排骨和果核一同放入在锅中,加上2片生姜,一次性加足水,加上锅盖开始煮,待大火将锅煮开后,便可转为小火继续慢慢煮,差不多50分钟的时间;
5/将肉煮至软烂,并且果核熟透后,便可根据个人的口味加上点盐,继续煮5分钟,就可以出锅了。
菠萝籽怎么做才好吃
1、取出需要用的菠萝蜜籽的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。
2、烧上一锅水
(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜籽的多少来定)。
3、将去掉了黄色软膜的菠萝蜜籽放入水中煮熟。
4、煮熟后将菠萝蜜籽盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜籽再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜籽
(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜籽熟的情况来定)
5、炒熟之后,剥掉菠萝蜜籽的白色的外壳就可以吃了
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