黑麦片怎么弄好吃(黑麦片怎么吃才好吃)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于黑麦片怎么弄好吃，黑麦片怎么吃才好吃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 黑小麦怎么煮干饭
2. 黑枸杞花样做法
3. 黑小米燕麦酥的做法
4. 黑麦片怎么吃才好吃

黑小麦怎么煮干饭

黑小麦原粮可以和大米一起蒸米饭。

黑小麦是小麦的一种，单独煮米饭口感不好，要加一半的大米混合煮饭才好吃。

小麦是生活中特别常见的一种粮食作物，但小麦家族中也有一种黑小麦是人工培育出的新型农作物，这种小麦耐寒能力强而且高产，它的营养价值还远远高于普通小麦，是以杂粮的形式出现在生活中的。

黑枸杞花样做法

步骤/方式1

黑枸杞燕麦奶做法：

燕麦35克、水300克

（冷开水、热开水都可以）、冰糖10-20克

（我用的新疆沙枣花冰糖用了20克，普通冰糖可以少放点儿，减肥就不要放糖，燕麦有淡淡的甜味）、黑枸杞6颗，放入小美主锅

步骤/方式2

倒入破壁机里，设置1分钟/速度10，打磨细腻

步骤/方式3

倒出

步骤/方式4

颜色好漂亮

黑小米燕麦酥的做法

黑糖燕麦酥配料麦粉120克燕麦片80克植物油100克黑糖100克鸡蛋一个泡打粉1/2小勺小苏打1/4小勺

黑糖燕麦酥的做法黑糖100克先碾碎，然后跟植物油100克混合在一起，用电磁炉稍微加热

（注意：油温稍微能融化黑糖就好哦），再用耐热硅胶铲把它们搅拌均匀，直到黑糖变成糖浆

（油和黑糖浆是不会融合在一起的）。把麦粉、燕麦片、泡打粉、小苏打、鸡蛋一起倒在刚才搅拌好的黑糖浆中，全部搅拌好，再捏成十六个大小均匀的饼，放在手心轻轻压扁。烤箱180度先预热十分钟，再烤25一30分钟，根据自己的烤箱看情况。我喜欢酥酥脆脆的，所以至少30分钟。

黑麦片怎么吃才好吃

黑燕麦在去皮以后经研磨加工制成黑燕麦粉吃最好，用它制成的黑燕麦粉可以搭配适量面粉放入适量酵母，再加入清水一起揉匀，制成面团，等他发酵好以后再次揉匀，把它制成馒头批，最后入锅蒸熟就能得到黑燕麦馒头，它松软可口滋味诱人。

关于黑麦片怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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