在超市买的燕麦怎么弄好吃,超市买的燕麦片怎么煮
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超市买来的散装燕麦有哪些吃法
1、燕麦片+蜂蜜:拿免煮的为例子,80°的水温泡三分钟。
等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。香甜的一晚燕麦片就完成了。2、燕麦片+牛奶:营养很高的一种食用方法。将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中,小火煮沸后等2分钟就可以食用了。3、燕麦片+咸盐:把燕麦片冲泡好,然后放入少量的咸盐。味道很不同,大家可以试试。4、草莓牛奶燕麦粥:食材:全脂牛奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙方法:将牛奶倒入锅中,加入燕麦片,草莓果酱,用小勺搅匀开,用小火加热,牛奶稍热的时候就可以了。稍等2分钟就可以食用了。5、香蕉奶香麦片粥:生燕麦片100克;牛奶1袋生麦片放入500ml的水中,大火煮开,然后小火慢煮20分。等到燕麦很粘稠的时候放入牛奶。把香蕉切成薄片,放到锅内,香蕉温一下就可以了。1分左右就可以关火了。超市卖的生麦片怎么吃啊
用料:燕麦片少许、鸡蛋2个、淀粉适量、食用油适量、香蕉2跟
做法
1,香蕉、淀粉,燕麦片装到小碗里,鸡蛋打到碗里备用。
2,香蕉剥皮切段。
3,香蕉段均匀的裹满淀粉。
4,香蕉裹满淀粉后沾匀鸡蛋液。
5,香蕉裹满蛋液再沾燕麦片。
6,锅放油,油热后香蕉段放锅。
7,小火慢煎至两面金黄,捞出锅控油即可。
超市买的燕麦片怎么煮
无论在超市还是在网上买的燕麦片,都比大米好煮。先在电饭锅里放600mL的水,水烧开后,放入70g燕麦片,煮开2分钟~3分钟即可。
超市里称的燕麦片怎么吃好吃
1、燕麦片+蜂蜜:拿免煮的为例子,80°的水温泡三分钟。等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。香甜的一晚燕麦片就完成了。
2、燕麦片+牛奶:营养很高的一种食用方法。将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中,小火煮沸后等2分钟就可以食用了。
3、燕麦片+咸盐:把燕麦片冲泡好,然后放入少量的咸盐。味道很不同,大家可以试试。
4、草莓牛奶燕麦粥:食材:全脂牛奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙方法:将牛奶倒入锅中,加入燕麦片,草莓果酱,用小勺搅匀开,用小火加热,牛奶稍热的时候就可以了。稍等2分钟就可以食用了。
5、香蕉奶香麦片粥:生燕麦片100克;牛奶1袋生麦片放入500ml的水中,大火煮开,然后小火慢煮20分。等到燕麦很粘稠的时候放入牛奶。把香蕉切成薄片,放到锅内,香蕉温一下就可以了。1分左右就可以关火了。
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