经典粤菜豆腐做法教学
星座大师
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2023-08-13 09:34:53
粤菜是中国南方地区的一种传统美食,以其清淡、鲜美、营养丰富的特点而著称。豆腐是粤菜中常用的食材之一,它的做法多种多样,下面我们将介绍一种经典的粤菜豆腐做法。
【经典粤菜豆腐做法教学】
材料:
- 豆腐 1块
- 瘦肉 100克
- 虾仁 100克
- 葱姜蒜 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 豆腐切成大小相同的小块,用开水焯水去除腥味,沥干备用。
2. 瘦肉、虾仁洗净,切成小块备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入瘦肉、虾仁块煸炒至变色。
5. 加入适量的料酒、生抽、盐、糖、鸡精,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮10分钟。
7. 加入豆腐块,继续煮5分钟,直到豆腐熟透。
8. 最后加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
9. 完成后装盘,撒上葱花即可。
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,豆腐富含蛋白质,瘦肉、虾仁则富含各种维生素和矿物质,非常适合家常菜。
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