蒸萝卜秋葵怎么弄好吃？秋葵的做法适合儿童吃

大家好，关于蒸萝卜秋葵怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于秋葵的做法适合儿童吃的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 秋葵的做法适合儿童吃
2. 秋葵的8种最佳吃法
3. 秋葵煮鱼的家常做法
4. 秋葵最好吃的六种做法

秋葵的做法适合儿童吃

秋葵蒸蛋，这是一种常见的、简便的，并且很好吃的做法。首先，准备好若干的秋葵和鸡蛋。然后，将鸡蛋打散并在鸡蛋里加适当的水，秋葵切片，紧接着把切好的秋葵放入打散的鸡蛋液中。最后，用保鲜膜封好碗口放入蒸锅中蒸十分钟即可。蒸好后可以根据个人口味淋一些酱油进行调味。

皮蛋秋葵粥。首先，宝妈需要准备好蛋、秋葵、大米、食盐等。第一步，根据食用量，向电饭煲内放入适当的大米和水，并熬制成粥。在熬粥的过程中，可以将秋葵洗净切片，并把皮蛋切丁。最后，将切好的秋葵和皮蛋放入粥中，再加入少许盐调味，焖一会即可食用。

秋葵的8种最佳吃法

你好很高兴能帮你回答这个问题

秋葵的营养价值非常高，吃法也非常多，今天就列举几个生活中比较常见吃法

1.秋葵炒鸡蛋

秋葵洗干净切成小段，焯水。鸡蛋搅匀，放入锅内炒至鸡蛋块盛出备用。锅内放油放秋葵煸炒倒入鸡蛋块调味翻炒出锅即可

2.秋葵炒肉片

秋葵洗干净切片，瘦肉提前用姜片胡椒粉料酒腌制一下，热油下锅瘦肉炒制变色，放入秋葵加盐鸡精调味，放一点生抽愿意吃辣的朋友可以放一点辣椒翻炒出锅

3.凉拌秋葵

秋葵洗干净切两半焯水过凉捞出备用小碗中放蒜末小米椒蚝油一点香醋锅内烧油，七成热油倒入小碗中搅拌均匀，浇在秋葵上即可

4.秋葵蒸蛋

秋葵洗干净切薄片。碗里打三个鸡蛋，加少许盐和水搅匀。放入蒸锅蒸8分钟放入秋葵片，再蒸2分钟，关火加少许生抽香油调味即可食用

5.秋葵牛肉蘑菇粥

大米提前泡小时熬粥，牛肉切小丁焯水去血沫过凉剁碎，倒入白粥内。蘑菇秋葵焯水过凉切碎，白粥煮制粘稠时倒入切好蘑菇秋葵，少加一点盐调味开锅即可

6.秋葵炒虾仁

大虾去头剥壳去虾线加料酒腌制去腥，秋葵焯水切小块，热锅凉油下虾仁，变色放入秋葵快速翻炒加盐鸡精调味翻炒出锅

7.秋葵鸡蛋饼

秋葵焯水过凉切碎末，面粉中加鸡蛋加适量水搅拌成糊状，加黑芝麻五香粉盐调味，加入秋葵末搅拌均匀，锅内放油放入调好的面糊两面煎至金黄色即可

8.秋葵拌豆干

秋葵焯水过凉切小块，豆干改成小块焯水，青椒切块放大碗中放入秋葵豆干加少许辣椒油加盐鸡精生抽调味即可

秋葵煮鱼的家常做法

以下是秋葵煮鱼的家常做法：

材料：

秋葵、鱼片、姜蒜、料酒、盐、生抽、香油、清水、油

做法：

1.将秋葵洗净切段，姜蒜切末；

2.鱼片洗净，用料酒和盐腌制10分钟；

3.热锅放油，将鱼片煎至两面金黄色，盛起备用；

4.锅里再放油，烧热后加入姜蒜末，煸炒出香味；

5.放入秋葵翻炒，加入适量清水烧开；

6.放入已煎好的鱼片，加入盐和生抽调味，煮至鱼片熟透，关火；

7.淋上香油装盘即可。

秋葵煮鱼简单易做，清爽可口，适合夏天食用。

秋葵最好吃的六种做法

白灼，蒜蓉，耗油秋葵都很好吃。

介绍白灼秋葵的做法步骤

步骤1

生抽、蚝油、白糖，再添加两勺水，搅拌均匀至糖化。

步骤2

大蒜切成蒜末。

步骤3

锅烧开水，水开把秋葵放进去煮三分钟。记得在水中放少许盐，这样会使秋葵颜色更漂亮。

步骤4

三分钟后，捞出放在冷水中。

步骤5

摆在盘中备用。

步骤6

锅放底油。蒜末爆香。

步骤7

调好的汤汁倒入锅中煮开。

步骤8

将调味汁儿浇在秋葵上面，超级好吃的秋葵就做好了。

关于蒸萝卜秋葵怎么弄好吃到此分享完毕，希望能帮助到您。

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