单吃芝士怎么弄好吃的(单煮芝士怎么做)

本篇文章给大家谈谈单吃芝士怎么弄好吃的，以及单煮芝士怎么做对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 芝士好吃的点到底在哪
2. 单煮芝士怎么做
3. 为什么外国人吃东西都要加芝士
4. 芝士是什么东东做的

芝士好吃的点到底在哪

很高兴头条邀请

这个问题非常适合芝士控来解答，而我就是个名不其实的吃货对于芝士，我更是不可抗拒的

芝士的口感是有脆的，还有软的，个人爱吃软的味道偏咸，单盒人觉得还是有奶香味的因为是芝士控，所以空口吃芝士都行的

只是最招人喜欢的一点其实不是他的味道，而是因为他可以变成美味的陪调料理，比如可以做成流心芝士塔芝士披萨轻芝士蛋糕芝士饭芝士火鸡面等都非常好吃，很多人并没有怎么说过芝士有多好吃对好吃，但是却有很多人说过芝士饭很美味芝士清蛋糕超级好吃芝士披萨能拉丝等所以，芝士当陪调料理也是很吊人胃口的哦！

单煮芝士怎么做

材料

米饭1碗，芝士适量，鸡蛋2个，黄瓜半根，黑胡椒粉4g，蒜头3瓣，鸡精3g，盐3g，芝士粉适量，淡奶油适量，黄油适量。

做法

1.黄油在热锅中烧融化，放入拍碎的蒜头炒香。

2.放入打撒的鸡蛋炒。

3.放入黄瓜翻炒，再加入捣散的米饭翻炒。

4.放入黑胡椒粉，鸡精，盐调味。

5.倒入适量淡奶油继续翻炒。

6.饭出锅前撒上芝士粉。

7.米饭盛入烤碗，烤箱预热200度，烤约25分钟，马苏里拉融化稍微上色即可。

为什么外国人吃东西都要加芝士

对于这个问题，我觉得是芝士中的蛋白质因为被乳酸菌分解，所以比牛奶更容易消化。在食物互换表中，芝士被归于乳制品类，两薄片的芝士

(45克)，相当于一杯

(240CC)全脂牛奶的营养。芝士可以生吃也可以用来烹饪，单吃或者加其他的原料。加热后，多数会溶化变成棕色，有些芝士软软的化掉，特别是放入酸或淀粉后。

芝士配饼干是一些西方人充饥解馋的选择，芝士与葡萄酒，是法式餐食主菜之后、甜食之前的一道，烧意大利菜亦离不开奶酪，做意式面食和比萨饼都需要芝士，希腊人用生菜、橄榄和芝士凉拌，传统的瑞士芝士火锅

（fondu)是当地冬季的暖身美食

芝士是什么东东做的

芝士又名奶酪、干酪，也直译作起司，指动物乳经乳酸菌发酵或加酶后凝固，并除去乳清制成的浓缩乳制品。芝士本身主要由蛋白质、脂类等营养成分组成，除同牛奶一样，含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外，还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。不过无论是哪种芝士，都含有丰富的营养。它们是牛奶“浓缩”后的产物，所以牛奶的营养一样也不少。芝士含有丰富的蛋白质、维生素B群、钙质；同时也是高热量、高脂肪的食物。此外，天然芝士中的乳酸菌对肠胃有益。芝士中的蛋白质因为被乳酸菌分解，所以比牛奶更容易消化。在食物互换表中，芝士被归于乳制品类，两薄片的芝士

(45克)，相当于一杯

(240CC)全脂牛奶的营养。芝士可以生吃也可以用来烹饪，单吃或者加其他的原料。加热后，多数会溶化变成棕色，有些芝士软软的化掉，特别是放入酸或淀粉后。芝士配饼干是一些西方人充饥解馋的选择，芝士与葡萄酒，是法式餐食主菜之后、甜食之前的一道，烧意大利菜亦离不开奶酪，做意式面食和比萨饼都需要芝士，希腊人用生菜、橄榄和芝士凉拌，传统的瑞士芝士火锅

（fondu)是当地冬季的暖身美食。

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