三根扫帚美食

三根扫帚美食的详细菜谱 【h2】

1.食材准备
2. 烹饪步骤
3. 适合人群
4. 禁忌 【h2】2.1 食材 三根扫帚，分别编号为1、2、3。 【h2】2.2 烹饪步骤 1将三根扫帚分别浸泡在水中约30分钟，去除表面的毛发和杂质。 2将浸泡好的扫帚放入锅中，加入足够的清水，水量以刚好没过扫帚为准。 3将火调至中小火，盖上锅盖，煮约15分钟，期间需经常翻转扫帚，确保煮均匀。 4将煮好的扫帚捞出，用清水冲洗干净，备用。 5将另一根扫帚编号为4，同样浸泡在水中约30分钟，去除杂质。 6将浸泡好的扫帚放入锅中，加入足够的清水，水量以刚好没过扫帚为准。 7将火调至中小火，盖上锅盖，煮约15分钟，期间需经常翻转扫帚，确保煮均匀。 8将煮好的扫帚捞出，用清水冲洗干净，备用。 9将编号为1、2、3的三根扫帚放入锅中，加入足够的清水，水量以刚好没过扫帚为准。 10将火调至中小火，盖上锅盖，煮约3分钟，期间需经常翻转扫帚，确保煮均匀。 11将煮好的扫帚捞出，用清水冲洗干净，备用。 12将编号为4、5、6的三根扫帚放入锅中，加入足够的清水，水量以刚好没过扫帚为准。 13将火调至中小火，盖上锅盖，煮约3分钟，期间需经常翻转扫帚，确保煮均匀。 14将煮好的扫帚捞出，用清水冲洗干净，备用。 15将编号为1、2、3、4、5、6的扫帚混合在一起，即可享用美食啦！ 【h2】
3. 适合人群 三根扫帚美食适合所有人群食用，尤其适合小孩子和老年人。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/pfyPS7JGWGNp.html