做辅食红萝卜怎么弄好吃 红萝卜怎么做辅食给宝宝吃
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本文目录
儿童胡萝卜做法
准备食材:山药、排骨、葱姜、胡萝卜
做法:
1.排骨加姜片泡水30分钟洗净
2.放入葱姜、1勺宝宝酱油、2勺玉米淀粉抓拌均匀,再加入1勺辅食油抓拌均匀,腌制20分钟
3.山药胡萝卜去皮切块码入碗底,铺上腌制好的排骨
4.冷水上锅蒸40分钟即可
宝宝辅食胡萝卜怎么做
食材清单:胡萝卜1根
烹饪步骤
1/6
胡萝卜去皮切小段
2/6
蒸15分钟左右
3/6
蒸好后放入榨汁机,加适量温水。
4/6
打成细腻的泥状。
5/6
开始给宝宝少量添加,观察消化情况。
最后一步
8个月以上的宝宝可以点两滴橄榄油,有助于营养吸收。
辅食加胡萝卜泥怎么加
辅食加胡萝卜泥的方法很简单。首先,将新鲜的胡萝卜洗净去皮,切成小块,然后蒸熟或煮熟。
接着,将熟胡萝卜放入搅拌机中,加入适量的水或母乳,搅拌成泥状即可。
最后,将胡萝卜泥与辅食混合,搅拌均匀即可。胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素AC和钾等营养素,适量添加到宝宝的辅食中可以增加宝宝的营养摄入。
红萝卜怎么做辅食给宝宝吃
胡萝卜中的营养物质是比较丰富的,含有丰富的维生素胡萝卜素,钙,铁,磷,铁等,胡萝卜素可以促进宝宝的视力发育,可以补钙补铁,可以增强宝宝的抵抗力,胡萝卜做成泥状更容易被宝宝吸收,制作的方法还是比较简单的,先给胡萝卜清洗干净,煮熟或者是蒸熟,用压泥器压成泥状就可以,或者是放入搅拌机里面,搅拌成泥也是可以的。
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