奇异果要怎么弄好吃，奇异果怎么吃最方便

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本文目录

1. 奇异果的正确吃法
2. 轻滋乐益生元奇异果怎么吃
3. 佳沛奇异果怎么吃
4. 奇异果怎么吃最方便

奇异果的正确吃法

1、挑选一个软硬合适的奇异果，洗净上面的毛刺，然后用小刀从奇异果的正中间切成两半，接着用勺子沿着奇异果皮的边缘，轻挖果肉食用即可。

2、将奇异果洗干净之后，用小刀切除两头部分，然后使用小号水果刀从果皮边缘扎入，轻轻转动小刀，将果肉和果皮完全分离，最后用小刀切片食用即可

3、挑选出偏硬的奇异果，把它削皮洗净后沥干水分，然后摊放在太阳底下晒干或烘干，这样就能得到一份奇异果果干，喜欢和喝果汁的人也可以把奇异果削皮后榨成果汁

轻滋乐益生元奇异果怎么吃

用刀把奇异果的两端全部切掉,然后再把它从中间一分为二,取一个平时吃饭用的勺子,直接挖着果肉食用就可以了。既简单,又不浪费，能让人们把果肉全部吃掉。

佳沛奇异果怎么吃

1、先挑选软硬合适的奇异果,洗净身上的毛刺,用小刀将两头切掉。

2、将小号的水果刀自果皮边缘扎入,轻轻转动果皮刀,沿着果皮边缘将果肉和果皮切分离。将奇异果竖放在果盘里。将果皮轻轻拉出，用小刀分成小块，然后用叉子差住果肉即可。

奇异果怎么吃最方便

工具：小刀、勺子

奇异果怎么吃方法一：

步骤一：把猕猴桃洗干净，放在案板上

步骤二：用小刀把猕猴桃切成两半。

步骤三：直接用勺子舀着吃。

步骤四：看，这样的吃法是不是既方便又干净呢？

奇异果怎么吃方法二：

步骤1：同样把猕猴桃洗干净之后放在案板上。

步骤2：接着用小刀把前后两段切掉。

步骤3：接着把小刀插进猕猴桃内。

步骤4：用小刀沿着猕猴桃的皮慢慢的切。

步骤5：把皮切掉之后直接切成小块即可。

奇异果

(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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