老坛金汤冒菜配方
小编原创
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2023-06-11 11:39:18
老坛金汤冒菜配方详细介绍
【一、制作流程】
1. 将牛油切成小块,放入热锅中,煎至两面金黄色,取出备用。
2. 锅中加入清水,烧开后放入泡好的粉丝,煮至软烂。
3. 加入蒜末、姜末、豆瓣酱和花椒炒香。
4. 加入适量的生抽、老抽、料酒和鸡精,煮至味道浓郁。
5. 放入煎好的牛油,翻炒均匀。
6. 倒入冒菜的模具中,压紧压实。
7. 放入冰箱冷藏,待冷却后取出即可享用。
【二、适合人群】
1. 心血管疾病患者:老坛金汤具有清热解毒、低脂肪、低胆固醇的特点,对心血管疾病患者非常有益。
2. 糖尿病患者:老坛金汤中不含糖,是糖尿病患者的健康食品。
3. 小孩和老年人:冒菜具有开胃、易消化的特点,适合小孩和老年人食用。
【三、禁忌】
1. 孕妇:老坛金汤中含有牛油,可能会影响胎儿的正常发育。
2. 体质虚弱的人:老坛金汤具有高脂肪、高热量的特点,不适合体质虚弱的人食用。
3. 感冒患者:老坛金汤具有刺激性,对感冒患者不利。
【四、总结】
老坛金汤冒菜是一道口感鲜美、营养丰富的川菜。它适合各个年龄段的人群食用,但孕妇、体质虚弱的人和感冒患者需要谨慎食用。制作过程中应注意牛油的使用量,避免摄入过多的牛油和胆固醇。
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