水萝卜叶怎么弄好吃窍门(水萝卜叶最好吃的十种吃法)
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本文目录
青萝卜叶怎么吃
准备用料:腊肠300g、萝卜叶300g、油适量、盐适量、青红尖椒适量、姜适量、鸡精适量
1、萝卜叶摘好洗净。
2、青红尖椒切好,姜切块。
3、腊肠切薄片。
4、萝卜叶焯过水后过凉水用手抓一下,然后切碎。
5、油热后放姜片和青红尖椒煸香。
6、放入腊肠翻炒一会儿至变色。
7、倒入准备好的萝卜叶。
8、翻炒一会儿放盐,鸡精就行了。
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原料
香肠
(300g)
萝卜叶子
(300g)
食盐适量
鸡精适量
姜适量
调和油适量
1/首先要将萝卜叶摘好清洗干净。
2/将青红尖椒切好,姜切块,放在盘子里面。
3/腊肠切薄片,放在盘子里。
4/萝卜叶焯过水后过凉水用手抓一下,然后切碎。
5/油热后放姜片和青红尖椒煸香。
6/放入腊肠翻炒一特注会儿至变色。
7/倒入刚刚切碎好联秤的萝卜叶。
8/最好,翻炒一会儿放若干盐,鸡精就装盘即可。
9.美味又好吃的萝卜叶子做好吃完成开吃了。
水萝卜叶子怎么吃
水萝卜叶子吃方法:选择色泽饱满新鲜的水萝卜叶子,浸泡半个小时;掐除小萝卜根,摘除黄叶等杂物,再次冲洗干净;
锅中加水,待水烧开后,放入洗好的水萝卜叶子,焯水,捞起来沥干;
切碎水萝卜叶子、大蒜备用,以及少量的辣椒粉;
锅加热,加油,待油七八成热放入蒜粒,加入盐,翻炒一下;
加入切好捏干的萝卜叶子炝炒三分钟左右,加点味精调料;盛入盘中,即可食用。
水萝卜叶最好吃的十种吃法
水萝卜叶是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C和纤维素等营养成分。以下是水萝卜叶的十种最好吃的吃法:1.凉拌水萝卜叶:将水萝卜叶洗净后切碎,加入适量的盐、醋、花生酱、蒜泥和辣椒油等调味料拌匀即可。
2.炒水萝卜叶:将水萝卜叶洗净后切成小段,加入适量的葱姜蒜和调味料翻炒,口感爽脆。
3.水萝卜叶炒鸡蛋:将水萝卜叶和鸡蛋一起炒,营养丰富,口感香脆。
4.蒜蓉水萝卜叶汤:将水萝卜叶洗净后切碎,加入适量的蒜泥和调味料煮成汤,味道鲜美。
5.韭菜水萝卜叶饺子:将水萝卜叶和韭菜一起炒后包成饺子,口感清香。
6.煮水萝卜叶粥:将水萝卜叶和米一起煮成粥,口感清淡,适合早餐或者夜宵食用。
7.水萝卜叶豆腐汤:将水萝卜叶和豆腐一起煮成汤,口感清爽,适合夏季食用。
8.水萝卜叶烤薯片:将水萝卜叶切成薄片,用烤箱烤制,口感脆爽。
9.水萝卜叶酥饼:将水萝卜叶和面粉一起揉成面团,加入适量的调味料后煎成酥饼,口感香脆。
10.水萝卜叶三明治:将水萝卜叶和其他蔬菜一起放在面包中夹着食用,营养丰富,口感清爽。
以上是水萝卜叶的十种最好吃的吃法,可以根据自己的口味和喜好进行选择。
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