红豆豆怎么弄好吃?四季豆豆最好吃的十种做法
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四季豆豆最好吃的十种做法
回答如下:1.干煸四季豆:将四季豆切成段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入盐、糖、酱油等调味料炒匀即可。
2.清炒四季豆:将四季豆切成小段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入盐、胡椒粉等调味料炒匀即可。
3.红烧四季豆:将四季豆切成段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入红烧酱油、糖、料酒等调味料烧至汁浓味美即可。
4.炒四季豆丝:将四季豆切成丝,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆丝翻炒,加入盐、糖、酱油等调味料炒匀即可。
5.火腿炒四季豆:将四季豆切成段,热油锅中放入火腿片煸炒后加入四季豆翻炒,加入盐、糖、酱油等调味料炒匀即可。
6.蒜蓉炒四季豆:将四季豆切成小段,热油锅中放入蒜泥爆香后加入四季豆翻炒,加入盐、胡椒粉等调味料炒匀即可。
7.酸甜四季豆:将四季豆切成小段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入醋、糖、盐等调味料翻炒均匀即可。
8.烤四季豆:将四季豆切成段,加入橄榄油、盐、黑胡椒粉等调味料,放入烤箱中烤制10-15分钟即可。
9.红烧豆角:将四季豆切成段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入红烧酱油、糖、料酒等调味料烧至汁浓味美即可。
10.酱烧四季豆:将四季豆切成小段,热油锅中放入葱姜蒜爆香后加入四季豆翻炒,加入酱油、糖、料酒等调味料烧至汁浓味美即可。
脸上的红痘痘怎样去掉
饮食调理。在长痘期间,饮食上要忌吃油腻及辣椒等刺激性食物,这样有助于痘痘消退。
步骤/方式二
用绿豆粉祛痘,将绿豆清洗干净后研成细粉,再将绿豆粉倒入碗中,并在碗中加入温开水,然后搅拌成糊状,待脸洗净后,直接将绿豆糊剂涂抹在脸上有痘的地方及脸部其他的部位,待10—20分钟后清洗干净,这样每天坚持就可将痘痘祛除。
脸上有红痘痘怎么办
脸上有红痘痘可能是痤疮初发的时候形成的丘疹。如果是面部皮炎,可以外用对于皮肤屏障修复有作用的面霜、乳膏以及含有透明质酸的一些凝胶制剂都会有帮助。如果是面部的痤疮,则可通过保持面部清洁及抗炎治疗来缓解。
大刀豆豆粒怎么做好吃
荷兰豆的做法如下:
一、用料
主料:荷兰豆300克、红尖椒1/2个。
辅料:食盐1茶匙、鸡粉少许、蒜3瓣。
二、做法
1.材料准备好;荷兰豆撕去两头的老筋,放入滚水中焯一下捞出。
2.立刻泡在凉开水中,红椒切丝,蒜切碎。
3.锅里热油,爆香蒜蓉,放入红辣椒拌炒。
4.放入荷兰豆拌炒一会,调入盐和鸡粉即可。
三、营养成分
荷兰豆其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。每100g嫩荚含水分71.1~78.3g,碳水化合物14.4~29.8g,蛋白质4.4~10.3g,脂肪0.1~0.6g,胡萝卜素0.15~0.33mg,还含有人体必需的氨基酸。每100g荷兰豆含蛋白质7g,碳水化合物12g,热量33.4千焦,钙17mg,磷90mg,铁0.6mg,胡萝卜素0.15mg,硫胺素0.54mg,核黄素0.09mg,尼克酸2.8mg,VC14mg。此外,荷兰豆还含有一种其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等,这些物质对增强人体新陈代谢功能有重要作用。
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