虎门宵夜美食团购网

虎门宵夜美食团购网，为您呈现一份详细菜谱，供您参考。 【虎门宵夜美食团购网详细菜谱】

一、虎门宵夜美食团购网详细制作流程

1.食材： - 糯米饭 100 克 - 瘦肉 50 克 - 虾仁 50 克 - 猪肉末 50 克 - 葱花 适量 - 姜蒜末 适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量
2. 制作步骤： 1)先将糯米饭用清水浸泡 10 分钟。 2)将瘦肉、虾仁、猪肉末均剁碎。 3)将泡好的糯米饭沥干，放入碗中，加入瘦肉末、虾仁、猪肉末、葱花、姜蒜末、生抽、料酒、盐、糖、鸡精拌匀。 4)加入适量的食用油，拌匀。 5)将拌好的糯米饭放入热锅中，用中小火煎至两面金黄色。 6)取出煎好的糯米饭，放入碗中。
3. 适合人群： 适合所有人群食用，尤其适合喜欢美食、喜欢熬夜、喜欢热闹的人。

二、虎门宵夜美食团购网详细禁忌

1.不可过量食用，否则会出现消化不良、胃痛等症状。
2. 不可与药物同吃，否则会影响糯米饭的营养价值。
3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群不适合食用。

三、虎门宵夜美食团购网总结 虎门宵夜美食团购网提供的这份糯米瘦肉粥是一道美味、营养、健康的宵夜美食。糯米具有暖胃、暖身、暖心的作用，瘦肉、虾仁、猪肉末富含蛋白质、维生素和矿物质，可以增强身体免疫力。同时，加入生抽、料酒、盐、糖、鸡精等调料，可以让糯米瘦肉粥更加美味。不过，需要注意的是，食用糯米瘦肉粥要适量，避免出现不良反应。

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