桃胶雪燕怎么弄好吃,桃胶雪燕怎么吃
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桃胶和雪燕胶食用方法
先往桃胶雪燕分别加入适量清水,泡发24小时,并把杂质挑出。
泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅,加入一小碗水,搅拌均匀,盖上盖子,电蒸锅蒸炖功能,定时一小时。
炖煮20分钟后掀开盖子,加入适量冰糖,继续炖煮,炖好的桃胶雪燕羹盛碗食用。
雪燕与桃胶一起炖吗
可以。但放的时候,有先后顺序。
桃胶和雪燕都是树木分泌的树胶,泡发和煮的时候会发现两者区别:
桃胶泡一天后体积会增大两倍左右,雪燕泡发一天后体积增大十倍不止。
桃胶煮一小时后会软化,但更多基本上没什么变化,是要靠焖才能继续软化。而雪燕煮一小时就化得差不多了。
所以桃胶和雪燕一起煮要先放桃胶再放雪燕。
雪燕桃胶的正确炖法和吃法
做法:
1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时,天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。
2、把桃胶杂质去掉,冲洗干净。
3、把雪燕杂质挑出来,用清水冲洗干净。
4、把皂角米也冲洗干净,备好食材。
5、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。
6、倒入适量的纯净水,不要超过最高水位线。
7、在养生壶内加入1000—1200毫升的水。
8、把炖盅放入养生壶内。
9、启动“燕窝炖”功能,炖煮时间为1小时。
10、剩下10分钟时,加入冰糖。
11、继续加入雪燕,盖上盖子,炖至结束即可关闭电源。
12、美容养颜的桃胶雪燕皂角米羹制作完成了。
桃胶雪燕怎么吃
桃胶雪燕可以煮汤、加入甜品中食用或直接泡水吃。因为桃胶和雪燕在热水中可以溶解,所以可以煮成汤或加入甜品中食用。桃胶雪燕具有滋润养颜的功效,可以补充胶原蛋白,对皮肤和身体健康有很好的保养作用。如果直接泡水,可以在泡水中加入少量的红枣等食材,提升味道和营养价值。。
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