湘菜香煎银雪鱼怎么做法
星座大神
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2023-07-03 21:16:02
湘菜香煎银雪鱼的做法如下:
【配方】
- 银雪鱼 500 克
- 葱姜蒜适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 1 茶匙
- 糖 1 茶匙
- 白胡椒粉 1 茶匙
- 植物油适量
【做法流程】
1. 银雪鱼去鳞、去骨,清洗干净,用厨房纸吸干水分备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 在银雪鱼表面撒上盐、白胡椒粉和料酒,腌制 10 分钟左右。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
5. 将腌制好的银雪鱼放入锅中,煎至两面金黄。
6. 加入生抽、糖和少量盐,继续煎至汁汁浓稠。
7. 最后撒上葱花,即可起锅。
【适用人群】
1. 对海鲜不过敏的人。
2. 适合孕妇、婴幼儿、老年人和心血管疾病患者食用。
【注意事项】
1. 银雪鱼要新鲜,无异味。
2. 煎银雪鱼时要掌握好火候,不要过度煮煎,否则鱼肉会变硬。
3. 煎好的银雪鱼汁汁浓稠,口感鲜美,口感最佳时要及时起锅,避免过度煮煎导致鱼肉干燥。
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