粤菜煎牛肉做法
小编原创
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2023-08-24 09:18:26
粤菜煎牛肉做法详细菜谱
【h21】准备材料
- 牛肉:500克
- 调味料:生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、鸡精
【h22】清洗牛肉
将牛肉切成薄片,用流动的水冲洗干净,去除血水和杂质。
【h23】腌制牛肉
将洗净的牛肉放入碗中,加入适量的调味料,腌制30分钟。
【h24】炒制牛肉
热锅凉油,将腌制好的牛肉放入锅中,煎至两面金黄。
【h25】炖煮牛肉
将煎好的牛肉放入锅中,加入适量的水,放入生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、鸡精,炖煮1小时左右,直到牛肉变得柔软。
【h26】盛出享用
将炖好的牛肉盛出,撒上葱花和香菜,即可享用。
注意事项:
- 煎牛肉时,一定要热锅凉油,避免油过热导致锅糊。
- 炖煮牛肉时,可以根据个人口味加入适量的香料和调料。
- 牛肉腌制时间不宜过长,以免影响口感。
粤菜煎牛肉是一道美味可口的家常菜,适合各种人群食用。但需要注意的是,牛肉属于高蛋白、高脂肪的食物,易使人发胖,因此建议适量食用。同时,由于牛肉中含有细菌,所以建议新鲜食材,并且在烹饪过程中要严格执行卫生标准,以确保食品安全。
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