黄花炖排骨怎么弄好吃又烂(干黄花菜和排骨做法)
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老来少炖排骨里面能放黄花菜吗
能放。
排骨和黄花菜在一起炖是非常好的搭配,他们的营养价值更加综合更加完善,不仅还有丰富的蛋白质,还含有骨胶原,粗纤维等营养物质。
莲藕黄花菜排骨汤的做法
食材:排骨300g,玉米,莲藕。
辅料:红枣,黄花菜,姜,盐,清水,酱油
做法:
1.将莲藕去皮,切大块,玉米洗净,切块。
2,排骨洗净切段,放入锅中,加入适量清水,以大火煮沸,略煮片刻以除去血水,捞出沥干。
3.锅内注入足量清水,放入排骨段、莲藕、姜片、红枣,大火煮沸,把玉米段和黄花菜放进去,再改小火煲2个小时至材料熟烂,加盐调味盛出即可。
莲藕排骨汤可以再放黄花吗
可以。食材:黄花菜50克莲藕100克排骨300克配料:花生米50枸杞30克姜适量调料食用油适量盐适量详细做法:1抓一小把黄花菜用清水泡半个小时2莲藕洗净、枸杞适量,姜片2片3将莲藕切片,稍稍厚一点最好4排骨300g洗净5花生米50g,洗净备用加清水适量将排骨倒入锅内接着放姜片再将原先切好的莲藕也接着入锅花生米一并入锅盖上锅盖首先要大火煲滚改文火煲一个小时左右再把原先泡好的黄花菜放入锅内汤水烧开加入调料就可以了,美味的汤就做好了
干黄花菜和排骨做法
材料:黄花菜一小把、排骨300克、盐适量
做法:
步骤1、备料!
步骤2、排骨用清水浸泡20分,洗净备用。
步骤3′干黄花洗净,备用。
步骤4、排骨、黄花菜分别焯水!
步骤5、把排骨、黄花菜放入砂锅,加入清水,扣上盖子。大火,转小火煲40分钟,关火,加入适量食盐即可
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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