粤菜豉油做法窍门

粤菜豉油做法窍门
【h2】
1. 准备好所需的材料，包括豉油、蒜头、香菜等。
【h2】2. 将蒜头剁碎，香菜切成小段备用。
【h2】3. 在锅中加入适量的油，放入蒜末煸炒。
【h2】4. 煸炒出香味后，加入适量的豉油。
【h2】5. 继续煸炒至豉油充分融化，加入适量的糖调味。
【h2】6. 最后，加入适量的香菜段和盐，翻炒均匀即可。
【h2】7. 制作完成后，可以保存在密封瓶中，随时享用。
适合人群：
这道菜适合所有人食用，尤其适合高血压、心脏病等人群。
禁忌：

1. 对于香菜等感光蔬菜过敏的人不适合食用。
2. 孕妇和哺乳期妇女谨慎食用，以免导致胎儿和婴儿营养不良。
制作流程：

1. 将所需的材料准备好。
2. 在锅中加入适量的油，放入蒜末煸炒。
3. 煸炒出香味后，加入适量的豉油。
4. 继续煸炒至豉油充分融化，加入适量的糖调味。
5. 最后，加入适量的香菜段和盐，翻炒均匀即可。
【p】小贴士：

1. 在煸炒蒜末时，一定要煸炒出香味。
2. 加入适量的糖和盐可以增强豉油的味道。
3. 制作完成后，可以保存在密封瓶中，随时享用。

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