清蒸石斑鱼的做法图解
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2023-06-23 18:55:24
清蒸石斑鱼的做法图解
【h2】
1. 准备食材
在烹饪清蒸石斑鱼之前,需要准备好所需的食材。石斑鱼是一种优质的海鲜,富含蛋白质和多种维生素和矿物质。我们需要选择新鲜的石斑鱼,去掉内脏和头尾,然后将鱼肉切成均匀的小块,便于入味。此外,还需要准备葱姜蒜、料酒、清蒸鱼料等调料。
【h2】2. 清洗石斑鱼
将石斑鱼放在清水中浸泡10分钟,去除表面的污垢和杂质。在清洗的过程中,可以轻轻拍干鱼肉,然后用厨房纸巾擦拭水分。
【h2】3. 切鱼块
将石斑鱼的鱼肉切成大小均匀的小块,可以按照鱼块的大小和个人口味来选择切的大小。切好鱼块后,将葱姜蒜放在鱼块上,加入料酒和清蒸鱼料腌制20分钟左右。
【h2】4. 蒸鱼
将腌制好的鱼块放入蒸锅中,用大火蒸10分钟左右。在蒸的过程中,可以准备其他调料和配菜,如蒸蛋、青菜等。
【h2】5. 准备调料
在蒸好的鱼面前,需要准备其他的调料。我们需要准备好适量的盐和胡椒粉、清蒸鱼料、葱花和姜丝等。将调料放在小碗或小勺中,根据自己的口味加入适量的调料。
【h2】6. 装盘
蒸好的鱼块取出,撒上葱花和姜丝,搭配蒸蛋和青菜等配菜,即可装盘食用。
清蒸石斑鱼是一道美味可口的海鲜菜品,不仅口感鲜美,而且富含蛋白质和多种维生素和矿物质。通过准备食材、清洗、切鱼块、蒸鱼、准备调料等环节,我们可以制作出一道美味的清蒸石斑鱼。
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