四川菜心菠萝做法

四川菜心菠萝做法
【h2】
1. 准备食材
2. 将菜心洗净,切成约
1.5厘米长的段,备用。
3. 将菠萝切成小块,备用。
【h2】2. 烹制菜心
4. 热锅冷油,将菜心倒入锅中煸炒至变色。
5. 加入蒜末爆香。
6. 加入适量的盐、鸡精调味。
7. 翻炒均匀,待菜心熟透即可。
【h2】3. 制作菠萝汁
8. 将菠萝切成小块,放入搅拌机中。
9. 加入适量的水,搅拌成菠萝汁。
【h2】4. 烹制菠萝汁
10. 将菠萝汁倒入锅中,加入适量的清水。
1
1. 加入菠萝块,翻炒均匀。
12. 加入适量的盐、鸡精调味。
13. 翻炒均匀,待菠萝汁变浓稠即可。
【p】烹制完成,菜心和菠萝汁都已经熟透,味道鲜美。
这道菜心和菠萝的搭配非常合理,不仅口感丰富,而且营养丰富。这道菜心清爽可口,菠萝汁则充满了浓郁的甜味,两者搭配在一起,非常适合夏季食用。

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