泰国菜所有配方

【泰国菜所有配方】
一、适合人群
适合人群:所有年龄段的人都可以食用,尤其适合喜欢吃美食的人。
二、禁忌

1. 泰国菜中有一些食材是禁忌使用的,如猪肉、牛肉、鱼类、虾类等,如果不慎使用这些食材,可能会引起不良反应。
2. 泰国菜中还有一些调料是禁忌使用的,如咖喱粉、辣椒、姜蒜等,如果不慎使用这些调料,可能会引起身体不适。
三、详细制作流程
三、
1. 香茅烤鱼
材料:
- 鲜烤鱼一条(约500克)
- 香茅2根
- 柠檬半个
- 青柠叶适量
- 椰浆1罐
- 鱼露1汤匙
- 蒜末1汤匙
- 姜末1汤匙
- 红椒末1汤匙
- 香菜适量
做法:

1. 将烤鱼切成小块,放入碗中。
2. 加入香茅、柠檬叶、椰浆、鱼露、蒜末、姜末和红椒末,搅拌均匀。
3. 放入冰箱冷藏20分钟,让调料入味。
4. 取出烤鱼,撒上香菜,即可享用。
适合人群:所有年龄段的人都可以食用,尤其适合喜欢吃美食的人。
禁忌:香茅和柠檬叶都具有刺激性,如果不慎使用过多,可能会引起身体不适。
三、2. 泰国咖喱鸡
材料:
- 鸡腿肉200克
- 土豆1个
- 洋葱1个
- 胡萝卜1个
- 咖喱粉3汤匙
- 椰浆1罐
- 鸡胸肉末1汤匙
- 青柠叶适量
- 香菜适量
做法:

1. 将鸡腿肉切成小块,放入碗中。
2. 加入土豆、洋葱、胡萝卜和咖喱粉,搅拌均匀。
3. 放入冰箱冷藏20分钟,让调料入味。
4. 取出鸡肉和蔬菜,加入鸡胸肉末、青柠叶、香菜,即可享用。
适合人群:所有年龄段的人都可以食用,尤其适合喜欢吃美食的人。
禁忌:咖喱粉和椰浆都具有刺激性,如果不慎使用过多,可能会引起身体不适。
三、3. 芒果糯米饭
材料:
- 糯米饭100克
- 芒果2个
- 椰浆1罐
- 糖适量
- 青柠叶适量
做法:

1. 将芒果切成小块,放入碗中。
2. 加入糯米饭、椰浆、糖和青柠叶,搅拌均匀。
3. 放入冰箱冷藏30分钟,让调料入味。
4. 取出糯米饭和芒果,即可享用。
适合人群:适合所有年龄段的人,尤其适合喜欢吃美食的人。
禁忌:糯米饭具有刺激性,如果不慎食用过多,可能会引起身体不适。

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