盐腌海带怎么弄好吃视频 海带怎么吃更好

各位老铁们好，相信很多人对盐腌海带怎么弄好吃视频都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于盐腌海带怎么弄好吃视频以及海带怎么吃更好的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 你觉得炒海带好吃吗
2. 你喜欢吃什么炝拌菜和大家分享一下做法好吗
3. 海带怎么吃更好
4. 海带怎样烹饪

你觉得炒海带好吃吗

每个人的口味不同，如果你喜欢吃这类食材，不管怎样做，都可以接受，但如果你不喜欢想让你喜欢的话，只有通过大神大厨的烹制手法也许会让你接受吧，在这里我向你推荐一个海带的制作方法吧，希望你能够喜欢，

主料：海带

(鲜)250克，

调料：植物油10克，香油5克，酱油3克，盐2克，白砂糖2克，醋2克，胡椒粉2克，大葱5克，姜3克

烹饪方法：

1.海带洗干净切成细丝，放入沸水锅内煮五分钟捞出沥净水分，放入盘内

2.葱姜切细丝

3.取一小碗，放入酱油、精盐、白糖、醋、胡椒粉、香油，把它们调匀后浇在海带上，然后均匀的撒上葱丝，姜丝

4.炒锅内倒油，热锅凉油烧热后浇在葱姜丝上，拌匀即可。

反正我挺喜欢这样做的非常青口好吃，而且海带富含丰富的碘，经常食用对人体有好处，希望朋友们能够喜欢，喜欢作者的评论转发点赞，谢谢大家。

你喜欢吃什么炝拌菜和大家分享一下做法好吗

个人看法

谈到炝办才，我认为能夺得头冠的非炝拌土豆丝莫属！炝拌土豆丝是一道家户喻晓的家常菜，人人都吃过，也是一道快手的宴客菜，清脆爽口，不仅下饭，还是一道下酒菜，下面，就来分享一下用的经验吧[呲牙]

1、用料

土豆300克、胡萝卜100克、盐3克、鸡精2克、糖6克、白醋3茶匙、花椒5粒、干辣椒3个、食用油适量

2、做法

（1）土豆和胡萝卜去皮切丝

（2）过水洗两边去除淀粉，捞出

（3）水烧开，放入土豆丝和胡萝卜丝，煮熟即可

（4）土豆丝和胡萝卜丝过凉水捞出待用

（5）切蒜末

（6）将蒜末、盐、糖、醋和鸡精放入土豆丝中

（7）锅中热油，炝花椒和干辣椒

（8）炝好后倒入土豆丝中搅拌均匀即可

好啦！一道美味佳肴做好啦！清脆爽口的炝拌酸辣土豆丝，非常下饭哟

喜欢的朋友可以关注我，夏天来了，凉拌菜是餐桌上必不可少的美味，5月20日后每天更新一道炝拌菜，60日不重样，手把手教您做接地气儿的家常美食！

海带怎么吃更好

海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、软骨病、佝偻病等。

如何更好吃，当然是凉拌海带丝最好吃的咯！不仅做法简单，而且更营养更健康！

凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣！

食材：

海带丝400克洗净

配料：老干妈油辣椒，蒜蓉，姜沫，葱花，香麻油，白糖，熟芝麻，香醋，生抽，盐

（蒜蓉跟姜沫有教过大家怎么做可以不氧化不变色哟，有疑问留言哈）

2、加工

锅里加水沒过海带丝，烧开焯水海带丝，煮2~3分钟即可

（不管是哪里买的最好都用开水煮一煮，对我们的肠胃有好处）

海带丝捞起自然放凉，放入准备好的调料拌匀即可，拌一拌味道好哟！

3、摆盘

看着摆好的凉拌海带丝，一组美照，垂涎欲滴有木有~

【菊子物语】

海带中含有丰富的纤维素，在人体肠道中好比是“清道夫”，能够及时地清除肠道内废物和毒素，因此，可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。

海带怎样烹饪

凉拌海带丝

海带丝的美味，除了海带丝本身之外，调料才是美味的重点，一碗香飘满堂的辣椒油，是凉拌海带丝最好的调料。

辣椒油的制作也是有讲究的，炭火烤出来的红椒，带着炭火的香气，磨成粉，起锅烧油，油温不易过高，过高容易胡，七成热的油温分次浇在胡辣椒粉上，每次辣椒粉都要不断搅拌，这是制作辣椒油的关键，一份上等的辣椒油，油色红亮清澈有光泽，芳香扑鼻，四溢满堂。

海带丝过水焯熟，装盘待用，蒜切末，小米椒切段，葱切花，香菜切末，撒在海带丝上，七成热的油温浇在调料上，顿时一阵阵蒜香扑鼻，瞬间激起饥饿的食欲，这时加入做好的辣椒油，搅拌均匀，一盘能让你多吃一碗饭的凉拌海带丝就制作成功了。

关于盐腌海带怎么弄好吃视频的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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