燕麦面包怎么弄好吃窍门(燕麦营养面包最正宗的做法)
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本文目录
小高姐的燕麦面包做法
用料
盐3克水210克左右高筋面粉200克即食麦片100克酵母粉8克橄榄油30毫升
做法
倒入面粉和燕麦,加入盐,酵母,和橄榄油,一边揉面一边慢慢加水,将烘培铺上面粉,把面团放在纸上,塑性,撒上面粉,最后盖上保鲜膜和毛巾,放入烤箱发酵30分钟左右,发酵好的面团稍微排气并塑形。二次发酵10分钟。烤箱预热180度烤40分钟即可
燕麦营养面包最正宗的做法
300克燕麦预拌粉入盆中,倒入粉量60%的凉水;这个预拌粉已经添加了干酵母、盐,肉眼可见有燕麦粒和其它谷物颗粒,不用再额外加入了其它材料了,只需加适量水即可。
燕麦面包是什么成分做成的
燕麦面包大多数是燕麦粉加入小麦粉中做成燕麦面包。
燕麦往往不是主要成分,故与单纯的燕麦不能相媲美,但充当主食来吃还是可取的。
燕麦的营养价值很高,可以润肠通便,提高人体免疫力,而且燕麦口感醇香,加入燕麦的面包麦香扑鼻,这款中种燕麦面包,不但营养健康,而且口感柔软,新鲜出炉的面包,面香与麦香融合,非常好吃。
燕麦欧包的做法
材料:
全麦粉400g、盐7g、牛奶175g、鸡蛋1个、酵母粉7g、白糖20g、橄榄油2小勺。
步骤
第1步、
全麦粉400g,盐7g,牛奶175g,鸡蛋1个,酵母粉7g,白糖20g,橄榄油2小勺,揉成光滑可拉成薄膜的面团,发酵到两倍大
第2步.
滚圆松弛,刷牛奶,撒燕麦片,进行第二次发酵
第3步.
第二次发酵完成时,在面包上划几刀,让它自然排气
第4步.
烤箱预热190度,放中下层,上下火烤35分钟
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