一周食谱湘菜家常做法图片

【湘菜家常做法】一周食谱
序号 1
早餐:

1. 干煸四季豆 + 鸡蛋 + 米饭
2. 番茄炒蛋 + 青椒 + 米饭
3. 红烧鸡翅 + 米饭
序号 2
午餐:

1. 辣子鸡 + 米饭
2. 清炒时蔬 + 米饭
3. 红烧肉 + 米饭
序号 3
晚餐:

1. 干煸豆角 + 米饭
2. 口味虾 + 米饭
3. 红烧茄子 + 米饭
序号 4
加餐:

1. 酸辣粉 + 蔬菜汤 + 鸡蛋
2. 炸鸡柳 + 米饭
3. 水果沙拉 + 酸奶 + 水果
以上是一周的湘菜家常做法,图片仅供参考,具体菜品可根据个人喜好进行调整。

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