娃娃菜粉丝火锅调料配方

娃娃菜粉丝火锅调料配方
【适合人群】
适合所有人食用,特别是那些喜欢吃酸辣口味的人。
【制作流程】

1. 准备好所需的食材,包括娃娃菜、粉丝、豆腐、青椒、红椒、葱姜蒜等。
2. 将娃娃菜洗净,切成小块备用。
3. 粉丝用温水泡软备用。
4. 豆腐切成小块备用。
5. 青椒、红椒切丝备用。
6. 葱姜蒜切末备用。
7. 在锅中加入适量油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
8. 加入适量清水,烧开后放入娃娃菜和粉丝焯水。
9. 焯水后捞出备用。
10. 锅中加入适量油,加入青红椒丝煸炒出香味。
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1. 加入适量盐、鸡精调味。
12. 加入适量清水,烧开后放入豆腐焯水。
13. 焯水后捞出备用。
14. 将火锅调料倒入碗中,加入适量葱姜蒜末、辣椒油、醋、花椒粉等。
15. 最后,将娃娃菜粉丝和豆腐放入锅中,煮熟即可。
【禁忌】

1. 对于敏感肌肤的人来说,使用娃娃菜粉丝火锅调料可能会刺激皮肤。
2. 孕妇和小孩不应食用过多,以免引起消化不良。
3. 感冒、发热、腹泻等症状的人不应食用,以免加重症状。
4. 胃肠功能不佳的人不应食用,以免引起胃肠不适。

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