川菜鲑鱼家常做法
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2023-07-27 09:51:49
(一)川菜鲑鱼家常做法
川菜鲑鱼是一道非常受欢迎的家常菜,其口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面是一份川菜鲑鱼家常做法的详细菜谱,供您参考。
【川菜鲑鱼家常做法】
材料:
- 鲑鱼 500 克
- 葱姜蒜适量
- 青蒜适量
- 干辣椒适量
- 花椒适量
- 食用油适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 鸡精适量
- 醋适量
- 淀粉适量
- 鸡蛋1个
步骤:
1.鲑鱼去鳞、去骨,切成小块,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
2.葱姜蒜切末,青蒜切段,干辣椒切段备用。
3.鸡蛋打散,加入适量盐和淀粉,调成糊状。
4.热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入鲑鱼块煸炒至变色。
5.加入适量料酒、生抽、白糖、鸡精和适量清水,大火煮开。
6.加入干辣椒段和花椒,小火煮5分钟。
7.加入青蒜段,翻炒几下即可出锅。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是孕妇、儿童、老年人和患有消化系统疾病的人。
禁忌:
1.鲑鱼属于海鲜,易过敏的人应慎重食用。
2.鲑鱼中含有汞,过量食用可能会对健康产生负面影响。
3.在烹制鲑鱼时,应注意控制火候,避免过度煮烂,影响口感。
川菜鲑鱼家常做法是一道营养丰富、味道鲜美的川菜经典菜品。通过上述详细菜谱,您可以在家中轻松制作出美味的川菜鲑鱼。
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